說到出軌，人人必定嘴上唾罵。但是有沒有人想過——為什么人們會出軌？為什么幸福的人會出軌？當我們說到“不忠”時候我們指的是什么？為什么有人認為男人出軌是因為對另一半厭倦或者恐懼親密關系而認為女人出軌是因為寂寞和渴望一段親密的關系？出軌是否意味著一段感情的結束呢？
帶著演說者提出的以上問題，我開始看演講。出軌確實對個人（特別是被背叛者）傷害非常大，它粉碎了愛情的宏偉志向，是信任的毀滅和認同危機。對曾經理想的伴侶、曾經理解的生活、曾經的自己產生了前所未有的巨大懷疑。
那么人們為什么會出軌呢？演講中將出軌的核心原因歸結為人們借此可以找到一種新鮮感、自由感、自主權、性愛強度以及彌補自身缺口的希望。“當一個人在尋找他人的凝望時，找到的通常不是我們厭倦的伴侶，而是我們自己化身成某個人”。“出軌”讓一個人又重生之感，越過這條界線，將其當做一顆救命稻草以結束死氣沉沉的生活狀態。對于出軌而言，比起性愛，更多的是欲望，渴望被關注、被重視、渴望得到非凡的感受。當他們做了禁止做的事情，就像是做了一直想做的事情一樣。
不可避免遇到出軌或者出軌，出軌的一方要表示對因出軌對另一方造成傷害的行為感到愧疚，主動承擔更多重建的責任；被背叛的一方要積極將自己置身在友愛的環境中，多余朋友活動，重拾歡樂重建自我認同感，停止對出軌細節的鉆研，更多關注出軌的意圖和動機，從而實現自我成長。出軌自古以來就存在，今后也不會擁有杜絕。如何看待出軌顯得尤為重要。出軌既是一種傷害和背叛，同時也是一次成長和自我發現的機會。特別認同最后一段話，當有遭遇出軌挫折的夫妻來向專家求助時候，專家問他們：你們的第一段婚姻結束了，那你們是否愿意一同開始第二段婚姻。
