5月13日表層習慣

習慣：閱讀1小時

結果：未達標

心情：懊悔

原因分析：上完一天課覺得很累，晚上看劇耽誤了

解決方案：慢慢培養(yǎng)，讓看書變成放松的習慣

對自己說：

用心付出與感受，收獲總在不經(jīng)意間出現(xiàn)，繼續(xù)加油！

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