前兩天看到一段話說的很好，給大家分享一下：

“大多數人對吃苦的含義理解得太淺了。窮根本不是吃苦，窮就是窮，不是吃苦。

吃苦不是受窮的能力。吃苦的本質是長時間為了一件事聚焦的能力，以及為了長時間聚焦做一件事的過程中，所放棄的娛樂生活、所放棄的無效社交、所放棄的無意義的消費生活，以及在這個過程中所忍受的孤獨和不被理解。

它本質是一種自控能力、自制能力和堅持能力，以及深度思考。很大程度上，靠自己成功的富人，往往比窮人能吃苦，否則他就不能靠自己白手起家。

你會發現他富了以后做事情還是比你勤奮、還是比你能忍受孤獨、還是比你更有理想。

這才是吃苦。”

這段話非常的精辟，也有很多可展開討論的地方，但是最讓我有感觸的是“聚焦”這個說法。

因為從聚焦的角度看，我是典型的不能吃苦。

我在椅子上寫一會東西就要起來喝水，工作二十分鐘就想打開網頁，看一會兒書就想看微信，明明要寫方案但還是禁不住朋友的邀約出去玩…

而在我們公司里，有兩個同事卻表現得非常專注。一個是老板，一個是實習生。他們干活時往往可以數小時一言不發，有時你給他說話，他甚至沒有從狀態里走出來，聽不清你說了什么。有趣的是，他們都是名校畢業的學霸。和這些學霸相比，公司的學渣們就都不太能坐住，我們一會要看一下手機，一會兒要和同事討論。同樣的一個內容，內容產出的效率通常要比他們低很多。

說到這我想起一個關于企業招聘的看法。它說學校雖然不能教人工作上的技能，但是企業通過學歷篩選人才的方式還是最優的選擇。因為學校提前為你篩選了一遍面對困難的任務（高考）能很好完成挑戰的人。想想這個事情其實是合理的，同樣是處理信息。在過去的學校環境里他們能處理的很好，沒有道理換個環境就會比別人弱。學霸都是能吃這份苦的人。

這個觀點近年來在我身邊也不斷被印證，當我接觸了無數的學霸，我發現學霸和我們最大的不同，就是專注力的不同，進而帶來的信息處理效率的不同。

人的注意力是有限的。假設你是一臺行進的汽車，你工作目標就是你的目的地，注意力就是燃油。假設你在過程中不斷被打斷，就像一臺行駛中的汽車發動機不斷在中途熄火重啟，不但極大的浪費燃料、提高損耗，你也享受不到高速慣性給你帶來的前進紅利。

當然這也從側面說明專注力是可以被訓練的，而且可以持久的在你的生活里為你帶來增益。

近年來心流的概念非常流行。心流簡單說就是大家專注投入忘記時間的那種狀態。相信你一定有感觸心流狀態下的工作效率是極高的。而在達成心流的條件里，首要條件是有清晰的目標，其次就是要減少干擾。過去沒有那么的干擾信息。我們還可以看一本完整的書，做一次完整的思考。現在手機推送不斷把我們打斷，微信通知不斷讓我們終止和切換，我們也變得越來越低效。但這些東西并不是不能改變。我們并不是不能識別干擾，我們只是難以抵抗享樂的欲望，以及逃避困難的本能。但假設今天你嘗試著工作30分鐘再第一次拿起手機呢？

所以，如果你認為你能吃苦，愿意為了目標付出點什么，那我想我們應該從嘗試著訓練一點專注力開始。

更多內容可查看我的簡介了解