通過前面八天的書寫，你認(rèn)同你自己嗎？
你在小時候作出的決定對你成年后有幫助還是傷害？
你知道自己現(xiàn)在可以改變這些決定嗎？
覺察活動——你和誰結(jié)婚了？
你可能聽說過人們往往會選擇與自己的父母相像的人結(jié)為伴侶，我們認(rèn)為，人們更有可能選擇與自己的某個兄弟姐妹相似的人結(jié)為伴侶，或者，如果你是獨生子女，那么很可能你的伴侶，與你成長過程當(dāng)中的某一個主要競爭對手很像。
? ? 如果你愿意進一步探究這一個觀點，可以再看看你的家庭餡餅的那張圖，把那張紙翻過來寫下你的伴侶的名字。列出愛人吸引你的三個和四個特點。然后比較這張紙的正反兩面。看看你能否發(fā)現(xiàn)自己與那個兄弟姐妹結(jié)成了伴侶。
接納意味著知道你是一個有價值的人，即便是你有你的缺點。
作者：A肖蒙蒙
