今天早上送兒子上學后去瑜伽管學習，是源素堂的鐘師姐介紹的，到那里已經快九點了，換好鞋到樓上小房間，正好宋老師在講老子《道德經》，老師的博學和大道無語，天地有情，看到圣人們的胸懷，和佛法很契合，讓我更相信自己目前走的路。

老師講完課后，開始念15頁到19頁的咒語和心經，我第一次念咒語好多字不熟悉，都跟不上節(jié)奏，最后念心經時，我背誦很流利，雙手合十舉眉頭，在念的時候一股強大的能量全身發(fā)熱手心冒汗，讓我感受到磁場真的存在。

結束后認識了瑜伽管的楊師姐，還有一個教國畫的小宋。跟小宋，鐘師姐回到源素堂，小宋叫了碗面吃了后，我沒事正好送她回家，一路上聊修行，沒感覺就到了，回到源素堂，跟我以前的兩位同事約好在這見面吃素食。

林先到，我們先開始自助午餐，邊吃邊聊，她問到人是否有輪回，我們聊到媒體電視上都說有，但無法證明，我問她有跟沒有，生活有什么不同？我們都應該高標準要求自己，萬一有呢，究竟的是出六道，平時的一言一行都要善護念。后來張來了我們一起聊了生活工作，她們還回憶第一份工作的單純和美好，希望她們都一直這樣單純，幸福的生活！