女明星小S參加“Lady Dior As Seen By 藝術(shù)展開(kāi)幕酒會(huì)”，身著黑色花邊連身洋裝亮相，小S形容自己的造型是“very bad girl”，配上小“壞”的笑容和眼神，痞美痞美的。

在活動(dòng)當(dāng)晚，有不懷好意的記者提起大S近日身材發(fā)福的事情。小S當(dāng)場(chǎng)怒懟了回去，直說(shuō)：“不要再煩我姐了好不好！有些人體質(zhì)較不易瘦，不要把她逼那么緊好不好，不要再攻擊我姐了。”

小S也氣為何女人一變胖就會(huì)被說(shuō)懷孕，反問(wèn)：“難道女人的身體只能用來(lái)懷孕嗎？”

大S先前懷第一胎時(shí)，體重飆升到79公斤，去年生下寶貝兒子后，更為體型問(wèn)題煩惱，她曾為了減肥向老天爺喊話“只想當(dāng)個(gè)瘦的好人”。

她頻被媒體曝光豐腴照片，日前又被拍到衣著寬松，身材圓潤(rùn)，總有一些媒體時(shí)刻都不放過(guò)她的身材，用體重說(shuō)事兒。面對(duì)這些充滿惡意的評(píng)論，把美看成“天”的大S，即使內(nèi)心強(qiáng)大如她，帶來(lái)的傷害也是極大的。

所以一向都以優(yōu)雅示人的她，實(shí)在被某類媒體“堵”的難受，忍不住在微博說(shuō)：“雖然職業(yè)是自己選的，但有些沒(méi)人性的媒體還是嚴(yán)重侮辱了女性！老娘要享受人生，女性們也別鉆牛角尖！”最后更怒飆“反正誰(shuí)攻擊我，我就詛咒他！X！”

可見(jiàn)“瘦身”這件事情，已經(jīng)給她帶來(lái)很大的困擾，但是個(gè)別不負(fù)責(zé)的媒體不放過(guò)她，到處宣揚(yáng)她現(xiàn)在已經(jīng)不“仙女”的身材，所以被提及一次，就傷害她一次。

別人添堵的人，遇到任何事情的態(tài)度不是“大家開(kāi)心就好”而是“我一定要惡心你一下才過(guò)癮”，這是他快樂(lè)的源泉，更是心理疾病的證據(jù)。

毫無(wú)疑問(wèn)，這些媒體的言行，就是不懷好意，用女明星的負(fù)面消息，去贏取流量，這本身就是一種人格的扭曲。

在這里，我們就要研究清楚“給別人添堵”的人的動(dòng)機(jī)。這類人，更像弗洛伊德《新心理分析引論》中的“本我”狀態(tài)：不懂得價(jià)值、善惡、道德，本能的精力投入尋求發(fā)泄。

在弗洛伊德的框架中，“本我”處于人格結(jié)構(gòu)最低的層次，中間層次是“自我”，最高層次是“超我”。一個(gè)人如果只有“本我”的沖動(dòng)，就是病態(tài)和不健康。

言論自由，是這個(gè)時(shí)代賦予我們的特權(quán)，我們有權(quán)利痛快的發(fā)泄，但是如果這種發(fā)泄不顧別人的感受，給對(duì)方造成傷害，那么我們的人格結(jié)構(gòu)就是“本我”，代表我們的格局是最低的層次。

而良好的動(dòng)機(jī)會(huì)產(chǎn)生積極的效果，不良的動(dòng)機(jī)會(huì)產(chǎn)生消極的效果。

所以給別人添堵，是不道德、病態(tài)的行為，只會(huì)收到低級(jí)的效果。

我生孩子是刨腹產(chǎn)，在醫(yī)院住院的那幾天，老家的表哥表嫂來(lái)看我。他們兩個(gè)人結(jié)婚10年還沒(méi)有孩子，對(duì)外一致解釋：“不著急，想多過(guò)兩年二人世界。”私下里我們都揣度一定是其中一方的身體出現(xiàn)了問(wèn)題。

我看到表哥表嫂一直在看孩子，不時(shí)摸摸小手小腳，喜愛(ài)之情溢于言表。我一下子多口而出：“你們趕緊要一個(gè)小孩子啊！”我說(shuō)完之后，就后悔了，因?yàn)槲铱吹絻蓚€(gè)人的表情都很尷尬，表哥不自然的笑笑說(shuō)：“我們一直在調(diào)養(yǎng)身體。”

兩個(gè)人坐了一會(huì)兒就走了。

我媽問(wèn)我：“你知道你說(shuō)錯(cuò)話了嗎？”

我慚愧的低下了頭。“你表哥表嫂一直想要一個(gè)小孩，他們心里比誰(shuí)都著急，是你表嫂身體的原因，白念那么多書(shū)了，你真會(huì)給人添堵啊！”媽媽一副恨鐵不成鋼的神情。

每個(gè)人都有生活的難處和不愿意被外人知曉的事情，即使我們心知肚明，也要學(xué)會(huì)裝糊涂，因?yàn)槟悴唤?jīng)大腦的、逞口舌之快的言語(yǔ)，時(shí)常會(huì)在在不經(jīng)意間給別人造成傷害。

自己以為是無(wú)意識(shí)的脫口而出，其實(shí)這正顯露出心中沒(méi)有別人，自私的本性而已。

什么“我是直性子，有什么說(shuō)什么！”“我就是這樣不說(shuō)假話的人！”，以為這話一出，就站在了道德的制高點(diǎn)。實(shí)際這是最刻薄的行為，對(duì)方遭受了語(yǔ)言暴擊，還被打落了牙齒混著血一起往肚子里咽。

所以給別人添堵，是自私自利、缺乏教養(yǎng)的狀態(tài)。

劉墉說(shuō)：不要在失意的人面前顯露你的得意。這是做人的善良。

不在孩子成績(jī)不理想的父母面前，說(shuō)自己的孩子又考了雙百分；不要在失業(yè)的人面前，說(shuō)自己這個(gè)月又漲了薪水；不在正在經(jīng)歷失戀之痛的朋友面前秀恩愛(ài)……

我的同事青青，就深諧其中的道理。另一個(gè)同事露露的老公，從來(lái)不給露露買(mǎi)什么禮物，所以青青收到老公送的驚喜后，都裝做鎮(zhèn)定的說(shuō)：“這是我逼著我老公買(mǎi)的，他也不樂(lè)意送！”為的就是讓露露心里舒服些。

比如一次很重要的崗位資格考試，我們知道一位同事夜以繼日的學(xué)習(xí)沒(méi)有通過(guò)，其實(shí)青青就是“臨時(shí)抱佛腳”而順利通過(guò)的，青青私信科室的每一個(gè)同事，讓大家不要問(wèn)考試的事情，不要給沒(méi)通過(guò)的同事雪上加霜了。

青青說(shuō)：看多了人與人之間的相互聚合又相互侵軋，不是想假裝“歲月靜好”，只是漸漸覺(jué)得“不給任何人添堵便是一種美德”。

我們每一個(gè)人都特別喜歡和青青打交道，業(yè)務(wù)上相關(guān)的資源和人脈，第一個(gè)想到的就是引薦給她。

能夠掩蓋自己的光芒，就是為了對(duì)方舒服，不給別人添堵，這就是一種純?nèi)坏纳屏肌?/p>

不給別人添堵，保護(hù)了自尊，最終獲得愛(ài)。

自尊是一個(gè)人對(duì)其社會(huì)角色自我評(píng)估的結(jié)果。在馬斯洛的需要層論中：自尊是一種高級(jí)需要。個(gè)人的需要得到滿足，就會(huì)產(chǎn)生自信，就會(huì)覺(jué)得自己有價(jià)值，有力量；而如果個(gè)人的需要得不到滿足，那么個(gè)人就會(huì)感覺(jué)無(wú)能、弱小，產(chǎn)生自卑，以致喪失自信。

家庭的教育中，要鼓勵(lì)、贊成、支持孩子，特別是對(duì)成功行為的積極反饋，這些親子行為有助于培養(yǎng)孩子的高自尊。

在感情關(guān)系相處中，順暢的情感交流，給彼此幫助，而不是添堵，是保證幸福生活中的一部分，更是影響情感穩(wěn)定的重要因素。

在友情中亦是如此。如果你不能幫別人減輕困難，那么至少也要斟酌自己的起心動(dòng)念，不要去給別人添堵，這就是美德、與人為善、成人之美。

與其說(shuō)我們尋求高度自尊以及自尊在行為上的表現(xiàn)方式，不如說(shuō)它只是達(dá)到一種目的的手段，我們最終為了愛(ài)。反之與它相悖的添堵行為，會(huì)以很低的層次度日，無(wú)法愛(ài)自己，愛(ài)別人，甚至永遠(yuǎn)喪失愛(ài)。