2017.10.19.第59天
知乎問答“為什么擔心失敗就越容易失敗”的最熱門答案里這樣寫道:
擔心失敗的消極自我概念,會讓你展現(xiàn)出失敗者的面貌,可能會有退縮回避等失敗的策略,從而從這些線索中再次強化自己會失敗的概念。
即使在整件事當中有些事是成功的,但是你往往選擇性地忘記這些事,而去牢牢記住自己失敗的事,并深信不疑,覺得自己的成功是僥幸,失敗是很經(jīng)常和容易發(fā)生的(實際情況往往不是如此,而是自己的選擇性歪曲)。
是啊,如果你一直把精力用在焦慮和擔心失敗里,一直給自己塑造失敗者的消極的情緒,又怎么能夠打起精神,去邁開行動的第一步呢?