? ? ? ? 漫漫人生路，得與失、苦與樂、愛與恨、相遇與離別，各種情緒和境遇交織更迭，常讓人看不清也想不透：到底什么才是最重要的，什么才能最讓人歡喜？

? ? ? ? 是久旱逢甘露、他鄉遇故知，還是洞房花燭夜、金榜題名時？人生不像夜空中綻放的煙花，只求一時的絢爛璀璨。生活里更多的是，三餐與四季的平凡恬淡、心滿意足。所以，把自己的日子過好，比什么都重要。

? ? ? ? 不知你是否也有過這樣的感受：有時候覺得生活挺不容易的，總有一些煩惱把自己困住，想掙脫卻又深感無力，甚至因此茶飯不思……

? ? ? ? 一味地放任自己沉淪于這種情緒中，往往無濟于事。不如打起精神，做些其他的事情，讓自己先走出不良情緒的怪圈，再去想辦法解決問題。

? ? ? ? 就算只是暫時靜下來，先睡上一覺，醒后，心中的憂煩也會釋懷幾分。或是去散散步，看看花開，聽聽鳥鳴，在鳥語花香的小愜意中，偷得浮生半日閑。

? ? ? ? 即便難題還是擺在那里，但心態已然不同。心大了，面對問題時的煩擾就小了。

2

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? ? ? ? 生活從來都是如人飲水，冷暖自知。每個人都有自己的活法，幸福不需要攀比。追求美好生活，自己內心的富足最重要。

? ? ? ? 曾有一位畫家，想畫出一幅人見人夸的畫，便將自己的一幅畫和一支筆掛在街邊，并附上文字：“若覺得有欠佳之筆，請不吝賜教。”隔天他去取畫，看到一幅被圈圈點點的畫，幾乎沒有一筆不被指責，頓時心灰意冷，只得垂頭喪氣地回家。

? ? ? ? 拐進一個巷子時，畫家看到一位老者在巷角作畫，引得眾人圍觀。見老者神情怡然，畫家便上前討教。

? ? ? ? 老者聽聞畫家的經歷，笑著說：“我沒什么技巧，但每次畫完一幅畫，我心中已經十分歡喜，無須他人半句夸贊。”畫家恍然大悟，原來，自己才是人生的主角，不必總活在別人的眼里。

? ? ? ? 立身于世，若烹小鮮，眾口難調：你善良，有人會說這是虛情假意；你優秀，有人會說這是運氣而已；你感恩，有人會說這是卑躬屈膝……活在別人眼里，就容易因別人而亂了心神，將自己置于亂麻之中。

? ? ? ? 想把日子過好，就別把自己的快樂建立在別人的目光上。一輩子不長，就算無人欣賞，也要懂得自尋樂趣，過好自己的生活。

3

? ? ? ? 生活雖淡，知足就好。心神安定、身體健康，就是最大的擁有。

? ? ? ? 生活中，我們總是在追求各種各樣的東西，有時明明已經擁有很多，卻還是不想停下來。到頭來，歷盡磨難才知平安珍貴，歷盡險惡才懂坦蕩難得，歷盡爭吵方知相伴就好，歷盡繁華方明知足可貴。

? ? ? ? 人生最累的，莫過于站在幸福里找幸福，身在福中不知福。人不可能事事如意，心卻可以知足常樂。

? ? ? ? 看過這樣一個故事，說有位哲學家，一開始和幾個朋友住在七八平米的房間，他覺得很快樂。因為雖然擁擠，但有志同道合的朋友一起，可以隨時聊天。后來朋友們一個個搬了出去，只剩他一人，他依舊樂呵。因為房間里能放下更多的書，閱讀使他更加充實。

? ? ? ? 再后來，他搬進一棟有七層高的樓房底層，潮濕又吵鬧，他也不沮喪，因為覺得搬東西和進出很方便。一年后，他又住上最高的那一層，因為覺得每天上下樓可以鍛煉身體，光照也好，他依然很開心。

? ? ? ? 世事無常，擁有小河，就為小河的細水長流而歡喜，別因得不到大海的波瀾壯闊而悶悶不樂。擁有綠葉，就為綠葉的勃勃生機而欣然，別因得不到花朵的嫵媚動人而郁郁寡歡。

? ? ? ? 并不是因為所謂命好才一生順遂，是因為懂得知足，才能常常感到心滿意足。

摘自《師傅曰》明心君

2019.12.8晚