習慣養成
1、每天讀點成長書
讀書的習慣一兩年前就比較規律，后來發現總是不自覺地陷入到文學類書中，每年年末梳理的時候覺得成長類書籍太少。今年就想養成每天讀點成長書的習慣，堅持得不錯，用kindle的電子書頁數進行記錄，后來用手繪的tracker進行追蹤，完成之后會很有成就感。
2、瑜伽、keep
來美國以后覺得身體健康非常重要，因為生病去醫院很麻煩，從十月21號開始幾乎沒怎么間斷，每天一段瑜伽或keep，逐漸養成運動的習慣了。周末就跑跑步，騎行。
3、每天一小節網課
這個習慣也是從七月開始想要養成的，九月份出國那陣忙，耽誤了一段，現在也一直沒有追上進度，實在慚愧。但是由于有這個意愿，倒是比平常多學了一些課程，終于把網上的微觀經濟學學完了，Coursera上的organization analysis也快學完了，加油。
學習工作好搭檔
1、番茄鐘
用番茄鐘很久了，最近買了季卡，解鎖了更多白噪聲，還有更多精美的海報，讓人看得賞心悅目，心里癢癢的，想要學畫畫。最常用的白噪聲是冥想，讓人心情沉靜下來，不再焦慮。最近也很喜歡用咖啡館的白噪聲，熙熙攘攘的人群，輕松閑適的薩克斯，恍若置身咖啡館，忍不住隨著音樂晃動一下，悠然自得，適合做對專心程度要求不太高的工作的背景音。
2、滴答清單
2017年2月開始使用付費版的滴答清單，最喜歡的是可以把習慣設置成按天提醒，即使哪天忘了完成讀書任務，后來也能一天天補上，而不是完成那天的任務就跳轉到今天，落下了中間錯過的任務量，讓人心存負擔內疚。再把習慣按類別標上不同的顏色，排到不同的時間點，就會對自己的生活有很清晰的把握，哪些習慣是生活類的，哪些習慣是成長類的，對自己精力、時間的分配也就心中有數了。還有一個非常好的地方是可以調出來近三天的時間軸，放到手機專門的頁面，每天看一眼就大致知道自己有哪些事情要做了。最享受每次完成任務后打卡的那個聲音，對自己是莫大的獎勵。
旅行的多種形式
說走就走：今年更大膽了，去洛杉磯是說走就走，從討論到完成訂票不到四個小時，昨晚去舊金山看跨年煙花也是很快決定。
一個人旅行：今年去洛陽、煙臺、成都和洛杉磯都是一個人，看看海，吃吃海鮮和煙臺大櫻桃，逛逛武侯祠、寬窄巷子，在洛杉磯隨意規劃一下，跳上公交就走，看到心儀的咖啡館就進去喝一杯，恣意灑脫，膽子也更大了。
漫無目的：在洛杉磯的時候，有一天非常自由，真正體驗了什么叫隨意的旅行，從住處出發，隨意欣賞沿途別墅的風格，然后遇到心儀的店鋪就進去逛逛，沒有特定的目的地，也不用關心地標建筑的打卡，天黑之前回到住處就可以，逛到幾點，去哪里，都很隨意，有驚喜也有失望，讓生活的不確定性撲面而來。
2017書單
小說文學類
失樂園
白夜行
白鹿原
一個叫歐維的男人決定去死
地心游記
巨人的隕落1-3
外婆的道歉信
蘇菲的世界
紙牌
瑪雅
三體
冰與火之歌第一卷
皮囊
沉睡的人魚之家
十年心事夢中人
白先勇細讀紅樓夢1-3
認知類
男人這東西
巨嬰國
人類簡史
西方美術史
成長類
精力管理
超級精力管理術
幸福的婚姻
午夜心靈密談
如何高效學習
邏輯思維簡易入門
思考的藝術
學會提問
批判性思維工具
專注力
邊讀書邊做讀書筆記確實比較慢，但是也的確更能記住其中的內容，只在kindle上做標注還是遠遠不夠的。
興趣愛好
2017打開了鉤針的大門，鉤針技能也提升了很多，完成了貝雷帽、壞蛋的美國隊長帽子、彩虹掛飾、好多杯墊、餐墊、雪花，學會了好多種花樣兒的鉤法，正在向鉤針玩偶的目標進發。
2016年有了第一本阿貍手帳，2017年入了手帳坑，雖然沒能像手帳博主那樣圖文并茂，但是也記錄了一段自己的時間分布情況、情緒情況，現在每天進行回國倒計時、番茄鐘記錄、習慣養成記錄，慢慢來吧。2018希望能更多關注總結自己的情緒、狀態，找到適合自己的方式，用bullet journal 記錄自己的點滴。
烹飪方面嘗新并成功的那就太多太多啦，烤肉，鹵豬蹄，炒米粉，muffin，芝麻瓦片等。
