一萬(wàn)公里的約定
這部劇先是看了影評(píng)才決定去看的，影評(píng)不好，但是因?yàn)橄矚g跑步所以去看了，感覺還不錯(cuò)，比預(yù)期好很多，讓我有點(diǎn)熱血沸騰，好像立刻去跑上十公里。坐在我旁邊的妹子今年跑了很多，感覺她精神狀態(tài)很好啊。自己也要跑起來(lái)，不要停留于嘴上，停留于自我滿足自我感動(dòng)上。
先定個(gè)目標(biāo)每天跑五公里。一周跑三十五公里。一月去點(diǎn)掉一個(gè)周跑一百公里。加油啦，想想跑步的酸爽，是不是不要不要滴啊，加油加油，跑下去跑下去。
下面是劇中一些對(duì)白
跑，不要問問題，不要有抱怨。長(zhǎng)跑不是靠天賦和毅力就可以的。要熱愛痛苦，熱愛痛苦才可以跑下去。寧愿被當(dāng)作瘋子，也不愿被當(dāng)作矮子。
你跑慢了五分鐘，那是因?yàn)槟銢]有在跑，你腳在跑，但是你手沒有跑，你手在跑但是你心沒有在跑，你心沒有跑，所以摔倒了。
跑不動(dòng)的時(shí)候告訴自己，你是鐵打的你是鐵打的你是鐵打的。
跑步就像時(shí)光機(jī)一樣，我一跑就想起小時(shí)候的快樂。
成功是要吃苦的。
never try never know.
計(jì)程車成了我的監(jiān)獄，想飛的腳被四個(gè)輪子出賣了。
弟弟，我要跑我就是要跑。哥哥，追夢(mèng)也是要本錢的。
最后頂住烈日頂住酷暑頂住艱難險(xiǎn)阻堅(jiān)持跑下去，美國(guó)大峽谷山地馬拉松，第一名。
很多人問我為什么跑下去，跑就像呼吸一樣，為了一個(gè)約定，我要跑下去。跑不是為了呼吸，只是為了看見你的笑容。是你讓我了解，不可能有不可能的事，是你讓我一直跑下去，這是我們的約定。
馬拉松精神。
