一個心理咨詢師媽媽的日常~怎樣培養一個自信的寶寶

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圖片發自簡書App

? ? ? ?自從孩子上了學,我有一個很強烈的感受,分數對于孩子的意義在一天天的改變,對于家長,對于老師,分數的意義也在變化。曾經,我們以孩子自然的狀態對待他們,不對他們進行任何評判。不知從何時起,我們開始用分數對孩子進行評價。不僅是我們家長,孩子自己也在用分數對自己進行評價。孩子回家父母會問考了多少分;老師會給家長發送分數排名;甚至孩子們之間聊天都少不了分數的話題。分數高意味著好,分數低當然意味著差。

? ? ? ?可是這里出現一個重要錯誤~概念混淆。這里所謂的“好”和“差”沒有明確的定義,很容易被大人和孩子們理解為整個人好或整個人差。事實上,它只代表了學習能力好壞。或范圍縮小,某一門科目學的好壞,甚至再細一些,拼寫能力或記憶能力或計算能力的好壞。甚至我們可以再細致一些,不用好壞來表述,只用用分數高低來進行表述,避免一切帶有情緒色彩的評價。

? ? ? ?分數只能說明孩子在某一學習過程中,某一種學習進程的完成情況。而影響這個進程的因素非常復雜,分數的背后存在的問題許許多多。只用概括化的好壞來對孩子進行評價,顯然是不負責任的。用固定的、錯誤的概念來定義孩子,對孩子簡直是災難,也是我們經常會犯的錯誤。孩子們會真的認為自己就是那樣的。如果他把自己定義為一個愚蠢、懶惰、不求上進的人,那這個孩子長大將會是怎樣一種情況?

? ? ? ?我的工作對象就是大學生,在多年工作中,我發現當前大學生一個非常普遍的問題,就是大面積的學生并不自信。盡管他們分數較高,學習很好,可以考上大學,但他們仍然認為自己學習不好,并且因為所謂的學習不好而轉化為整個人的不自信。聯系在我上小學的孩子身上所看到的現象,不得不讓我們想到,這與他們從小所接受的分數評價不無關系。

? ? ? 我們家長要學習的是,只把孩子的問題縮小到問題所本來存在的位置上,不讓的評價帶有情緒色彩,學會用客觀的細致的描述來解釋問題。我們會發現,用這樣的方法,不會對孩子形成偏見,孩子也會因此而更客觀更準確的評價自己,因而更加自信。字寫的不好說明練習不夠。聽寫不會說明記憶不夠準確。數學考試成績不高說明沒有認真看題等等。我們需要幫助孩子把每一個不高的分數背后的原因找出來,讓他知道,他只是這一點沒做好,其他做的還是很好的,保證孩子其余的自我仍然健全,從而保護他自信。

? ? ?另外,父母無條件的愛對于孩子自信的形成也非常重要。我家孩子早上醒來,首先要媽媽抱一抱,親一親,摟一摟,叫幾聲“寶貝”,說幾句“寶貝你真可愛”,“怎么這么親”,之類的情話。之后爸爸會過來,親一親,夸一夸,進行同樣的程序。每日如此,已經成為我家每日早晨必須經歷的溫馨時光。經過如此洗禮的孩子,你會發現,她的臉上更有光澤了,內心更柔軟溫和了,她仿佛更愛這個世界了,也更愛自己了。父母的熱愛與親昵,對于一個孩子來說,起著至關重要的作用。孩子會在這個過程中,看見自己,熱愛自己,修復創傷,從而形成一個人最基本最重要的人格~自信。

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