香蕉燕麥糊

方子來自：味他廚友「張達(dá)怡」

今天是二月二龍?zhí)ь^的日子，可以去剪個(gè)頭發(fā)迎接新的自己~

一份好的早餐——香蕉燕麥糊，才能讓你好日子更好抬頭！

--用料--

香蕉一根、燕麥40g、礦泉水135g、雞蛋、腰果

--做法--

1.燕麥平鋪在碗里

圖片來自“味他APP”

2.礦泉水倒進(jìn)碗里，雞蛋打散

圖片來自“味他APP”

3.倒入雞蛋液攪勻

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4.放入切好的香蕉段

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5.上下火，中層?200度烤20分鐘，加入腰果再調(diào)上火烤個(gè)5分鐘左右，根據(jù)情況自己調(diào)整一下時(shí)間，只要晃動(dòng)烤盤表面凝固不流淌了就好啦！

圖片來自“味他APP”

--小貼士--

腰果也可以最后烤完再加，因?yàn)檠帑滊u蛋香蕉烤完都是軟踏踏的，多吃幾口有點(diǎn)膩，加點(diǎn)脆脆的堅(jiān)果口感會(huì)很贊很贊！！