文：海棠女俠 ? ? ? ? ?微信公眾號：呦雅誠品 ? ? ? 圖片來自網絡

見過太多因為不知道該如何表達、不知道向誰表達或者根本就不知道可不可以表達而沉默的人。他們的沉默猶如靜謐大海里一股暗自涌動的洋流，總讓人覺得惴惴不安。人的情緒，意念，精神世界都是擁有無限能量的流動體。如果這股洋流不能被其他任何力量化解，而是任由它本身慢慢發展壯大的話，后果真是難以想象。

2015年5月，呦同學剛過半歲，尚在哺乳期，我報了心理咨詢師的培訓班，開始學習，計劃參加2015年11月份的國家心理咨詢師二級的考試。

其實這只是一場考試，即便考取了這個證書也代表不了什么。它所涵蓋的考試內容不過是有限的三本書而已。只要舍的下苦功夫拼命看書，報一個好的培訓班，掌握一些答題技巧，是一定可以考過的。

不過當時的我，并沒有把這事情想的那么簡單。對于我來說，參加這場考試，并不只是為了這個證書，而是確實想通過學習的這個過程，了解更多關于心理學方面的東西。對于那些隱藏在具象事物背后的一切，我深感好奇。

回憶起童年，在我的成長環境里，父母都是粗線條的人。在生死悠關的大事面前，他們一定會拼盡全力——如果面前有一顆子彈向我飛來，他們一定會毫不猶豫的擋在我身前；可是，在面對孩子那些特有的細碎黑暗混沌時刻時——當我因為同學之間的誤會而傷心時，當我因為沒能完成自己的目標氣餒時，當我因為未來感到迷茫時——他們卻是無動于衷。不是不愛，而是他們的知識文化、生活閱歷，乃至當前的現實壓力，讓他們對那些肉眼看不見的事物，進行了選擇性忽視。

從2006年上大學開始，到現在2017年，已經跟著先生一起漂泊輾轉了五個城市。期間跟先生戀愛，吵架，結婚，生子，定居。工作上經歷過大外企的糾葛折磨，也見識過小機構女老板的精明風騷。做過團隊里最不靠譜的那個豬隊友，也當過帶領團隊完成200%業績的領頭羊。被僅大我一歲的美女老板以調職為名試圖淘汰過，也親手開過在我面前哭的一塌糊涂的90后小美女。

是的，我是88年生，已經屬于網絡上熱議的“中年女子”行列。雖然經歷過很多很多，可是在很多時刻，我依然感覺到迷茫。這種迷茫，與青少年時代的“迷茫”，相同，又截然不同。

我依然對那些隱藏在具象事物背后的一切深感好奇——除了能說得出口的理由，是不是還有些其他的理由造成現在的局面？你以為的，真的就是你以為的嗎？每個人思維上都會存在盲區，可是，你看不見，就真的不會存在了嗎？

可是對那些我無法了解到的東西，開始學會了接受——那些無法說的出口的理由，終有無法說出口的原因。雖然也許它們才是解決問題的關鍵，可是也許，維持表象的平和根本就是兩個當事人潛意識里希望的結果——不是所有人都愿意生活的徹徹底底，明明白白。那些我以為的，也許真的只是我以為的。可是那又怎么樣呢？我們本來就沒有辦法完全從別人的角度去看這個世界。我以為的，就是我以為的——態度就是答案，你還不明白么？是的，每個人思維上都存在盲區——上帝才會無所不知吧。可是，你真的希望自己成為上帝嗎？

學習心理學，我并不是想讓自己完全搞明白“為什么”——好吧，年輕的時候我曾經無比執著于知道所有事情的結果——而是想讓自己看到“如何、怎么”。

在上一篇文章里提到的敏子，是我在學習心理咨詢時遇到的好友。在她的故事里，一開始她的心態是“憑什么”——這些不好的事情憑什么會發生在我的身上？我不服，所以我一定要用盡力氣去抗爭；后來她的心態是“為什么”——嘗試著理性的思考，為什么這些事情會發生？；最后的心態便是”如何‘——事情究竟是如何演變到現在這一步的。所以她真的像偵探一樣查詢蛛絲馬跡，抽絲剝繭，直到最后找出結論。

從一開始的“憑什么”，到”為什么“，再到”如何“，我親眼看著敏子的心路歷程在一點點變化。作為旁觀者，我不能說她求證的過程和結果就完全的理性客觀，但是我能看得到的是，因為有了這個過程，敏子身上的戾氣在一點點減少，她的憤怒逐漸轉變為思考，直至最后，雖然她說不會與父親和解，但事實上，早已與父親和平共處。

太多歇斯底里情緒的背后，并不是想讓親愛的你給出一個非黑即白的論斷，我要的，只是你能看到我卑微的掙扎，落魄的彷徨，脆弱之中的不甘心，隱忍之中的微小期待。我要的，只是被你看見。

每一個存在的個體都有自己獨特的意義。你有沒有因為被別人忽視過而憤怒、委屈？你有沒有因為別人的平凡、弱小或者司空見慣而選擇性失明？肯定有的。誰都不是上帝。

敏子的故事里，她能看到的，是父親的蠻橫、狂妄、自私、冷漠，但是她看不到的，是父親也會有的無助、膽怯與焦慮，在敏子生病他借不到錢時，在敏子憤怒的與他對抗時（如果不是本能的膽怯，如果他真的像敏子認為的那樣惡毒，恐怕敏子的結局早已改寫。虎毒食子的例子可不是沒有），在他得不到家人的認可時。說到底，敏子的父親不過是出生在小鎮、學歷水平中等、簡單而又質樸的農民孩子罷了。他的視野、見解、知識、閱歷決定了他只會用那樣的方式對待孩子。如果說在敏子糟糕的親子關系里真有誰犯了什么錯，那就是這位父親因為讓女兒接受了教育，讓她在了解到生活還有更美的詩和遠方之后，又不得不繼續面對眼前的茍且現實。

我的媽媽也曾是一位抱怨頗多的人。因為丈夫的冷漠不體貼，因為家庭境遇的跌宕起伏，因為生活中大大小小的困苦勞累。提起往事，她總覺得生活在水深火熱之中，因而有那么幾年時間，言談舉止，殺傷力頗強。

2014年我懷上呦呦，借著讓她在孕期照顧我之名，跟我一起住了半年。每天晚上母女倆一起睡覺，總是會聊天聊到半夜。她說起小時候的點點滴滴，如何在七八個姐妹中，巧妙的找到自己生存的位置；如何只念到小學五年級，便沒有繼續上學；如何聽從家人的安排，與父親相識、結婚；如何在經歷各種困難時，憧憬期待著明天，把日子一點點熬過來……

慢慢的，在媽媽的描述中，一個形象逐漸清晰起來：一個乳名喚做“燕鈴”的小女孩，瘦弱的，單薄的，擠在一大群孩子中間。從小時候起就明白，最受寵的一定不會是自己，所以她要乖巧的生活。因為家里孩子多，所以雖然她很喜歡讀書，可是也并不敢過于爭取，小學未上完便輟了學。及至婚姻大事上，開始慢慢有了自己的覺悟。她想努力的掌控自己的人生，對面前的這個男人也有非常的信心，所以即便知道他有著怎樣的缺點，依然義無反顧結了婚。婚后不是沒有過幸福甜美的時光，但是生活不易，更多的是需要兩個人一起并肩面對各種挑戰，她慢慢認清現實。身邊的這個男人，一開始給予了太多希望與幻想，到頭來才發現也不過是凡人，于是有了各種爭吵。有了孩子之后，為母則強，孩子開始成為她全部的寄托與希望……

我曾經十分困惑的那些問題，為什么有時她會強悍的近于粗暴，執著的近于冷漠，糾結的近于瘋狂，忍耐的近于心死，全都有了答案。是的，我看見了她，沿著時空的臺階，順著邏輯的脈絡，從孩童到年老，從幼稚到成熟，一步一步，向我走來。我終于讀懂了她。

而媽媽，在與我數不清次數的深夜臥談之后，心緒慢慢變的平和。我并沒有幫助她解決了什么問題——既成的事實早已無法更改，我能做的，只是安靜地傾聽之后，盡可能地幫她分析表象背后的所有可能原因。也許我們猜的所有原因都不對，也許媽媽所表述的壓根就不是事實呢。但是不管怎樣，通過這個過程，她看到了自己，也看到了其他可能。所以，她選擇了釋懷。

我想被你看見。這也是我開始寫文的原因。準確地說，不僅僅是希望“我”被你看見，更多的是希望，如果你跟我有相同的感受、相似的經歷，如果你希望獲得跟過往和解的勇氣，那么，這里會是一個平臺，讓我可以看見你。

所以，這篇文章至少會在很長的時間內，保持有效。如果你有心事，有故事，卻又找不到任何突破的缺口，那么，把它講給我聽吧。歡迎給我留言，或者發郵件到我的郵箱，973778189@qq.com 。我不能保證一定可以幫你解決什么，但是我可以保證的是，我不會忽視你的請求。你在我的江湖里，一定會被看見。

最后，順便說一句，國家心理咨詢師二級的證書我已經拿到，雖然過程有點波折，可以至少取得了這樣一個成果，我還是很滿意的。但是，我絕對不敢說自己從此有了什么資格。相反，了解的越多越是心虛。那個我們看不到的、隱藏在具象背后的世界啊，究竟有著多少奧秘。