今天閱讀的內(nèi)容是第三章，主要講的是如何與時(shí)間做朋友，簡單來說就是使用記錄的方式來增加對時(shí)間的感知力。自己跟隨者個(gè)人成長的社群學(xué)習(xí)了很多的方法，其中也包括這個(gè)時(shí)間開銷記錄。
　　整體來說我現(xiàn)在的時(shí)間開銷記錄做的還是不好，時(shí)斷時(shí)續(xù)，每天做的事情還是忘記記錄，且記錄的內(nèi)容過于庸長，都成了做事感受記錄表了。但是相比剛開始學(xué)習(xí)時(shí)，要熟練許多。
　　在鍛煉時(shí)間開銷記錄的過程中，自己簡單劃分了三個(gè)階段。

• 階段一 初次嘗試，嘗試用各種時(shí)間記錄工具來跟蹤自己一天做的事情，總也做不好，一件事執(zhí)行完成后總是忘記關(guān)閉，在開啟另外一個(gè)新的事項(xiàng)
• 階段二 放棄時(shí)間記錄軟件，就在自己的筆記軟件中記錄自己的所思所想，一天當(dāng)中自己是所做的事情是怎樣的流程，都遇到了什么事情，都去記錄。一開始記錄的也不多，慢慢的觀察的仔細(xì)了，內(nèi)容也就多了起來，但還是會(huì)出現(xiàn)時(shí)間無法控制的情況。
• 階段三 開始體驗(yàn)每一件任務(wù)執(zhí)行的過程記錄，從開始到結(jié)束，每次開始給自己一個(gè)儀式感，讓自己書寫這件事是什么，要做什么步驟，達(dá)到什么結(jié)果。隨后結(jié)束時(shí)在記錄自己都做了什么，成果是什么，再加上自己一些感受。

相比之下，我還是喜歡第三階段的方式，我每天列幾條任務(wù)，然后開始記錄這些任務(wù)執(zhí)行的過程和成果，這時(shí)真要哪一個(gè)軟件來記錄自己的時(shí)間投放，我真的是頭疼，依然會(huì)忘記，總是忘記開始記錄時(shí)間或者忘記結(jié)束記錄時(shí)間。現(xiàn)在的狀態(tài)算是自己磨合之后形成的方式，比較符合自己。
　　那么怎樣能找到適合自己的方式呢，或者說找到適合自己的方法？最有效的捷徑就是去行動(dòng)，去嘗試，找到自己中意的幾個(gè)方法都試驗(yàn)一遍，看看那個(gè)自己用起來最舒服。每一個(gè)方法的訓(xùn)練可以采取1周、2周、3周、1個(gè)月的節(jié)奏去設(shè)置目標(biāo)，不要一上來就說我要訓(xùn)練很長時(shí)間，其實(shí)這個(gè)時(shí)候并不清楚自己這么訓(xùn)練到底想要什么。此時(shí)最重要的是先看看資料，想想自己為什么要學(xué)這個(gè)內(nèi)容，目標(biāo)是什么？在記錄時(shí)間開銷記錄這件事上，找到你真正想要的東西，并借助實(shí)踐的手段不斷去詮釋和踐行。當(dāng)你真正思考自己想要的是什么事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情，很多好的產(chǎn)品與工具都會(huì)來到你這里，供你挑選，此時(shí)你主導(dǎo)地位，從眾多學(xué)習(xí)方法中選擇一兩個(gè)看對眼的，抓緊時(shí)間去踐行，去練習(xí)，摸透。