今天瑜伽課的學(xué)員比較多,悄悄觀察了一圈,不得不承認(rèn)事實(shí),我的身體比大數(shù)人的都要硬,動作到位的程度比較差。
不由地想起媽媽的柔軟。那天回家,說起瑜伽動作,媽媽按我說的做了一個,直角坐姿,雙手握住雙腳,身體壓下去,向腿靠攏。媽媽輕輕松松就平壓下去,上身與腿平行無隙。
在瑜伽館里,教練們當(dāng)然能很容易地把這個動作做到位,但能標(biāo)準(zhǔn)完美完成這個動作的學(xué)員,這么些時日,一共也沒見到幾個。絕大多數(shù)學(xué)員伏下去時,身體與腿不能完全平行,脊背有些拱起,上半身如同一把稍張的小弓。
如我這樣身體硬、對藝體又缺乏悟性的學(xué)員,身體基本不大能夠彎下去。雙手好歹能抓住腳踝,上身卻伏不下去,再三吸氣硬往下壓也不成,不是拉得腿后筋疼得受不住,就是后背彎得厲害。教練只好退求其次,要求我們這些學(xué)員雙手抓小腿脛骨,蹋腰抬頭,保持脊背的平展,此時上身與腿的傾角大約有50度左右。
媽媽又隨意做了個滑船式,動作也是那么標(biāo)準(zhǔn)到位。我連媽媽的一半程度還達(dá)不到呢。
我苦練了大半年之久的瑜伽,居然趕不上從未練過瑜伽的媽媽隨意而為的動作,真有些氣餒??!媽媽的這項(xiàng)稟賦怎么我丁點(diǎn)也沒繼承到呢?這瑜伽還練不練了呢?
從媽媽家出來,涼風(fēng)一次,剛剛低落的情緒散了,興奮與勇氣又回到身體里。
先天稟賦不同,本來就因人而異。有些人一直努力而始終夠不到的尺度,可能是另外一些人開始就擁有而不以為意的。承認(rèn)現(xiàn)實(shí)、承認(rèn)差別,本來就是成年人應(yīng)有的生活態(tài)度。我沒遺傳媽媽的柔軟,就沒遺傳吧。但學(xué)了這么久瑜伽的我,和初學(xué)時的自己相比,不已經(jīng)柔軟許多了么?
先天稟賦不同,環(huán)境條件不同,盲目的比較實(shí)是自尋煩惱。要比較,還讓自己的今天與自己的昨天相比更合情理。如此,能梳理出成長的印記。
A???(2013年6月27日)