1、人到中年，最好的日子不是驚艷、不是繁華，而是遠離喧囂；一半清醒做好自己；一半努力包容別人。最好的生活狀態就是低配你的生活，高配你的靈魂。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——楊絳

2、人到中年，

年齡只是符號，

把生活調成自己喜歡的頻道，

一地雞毛，不需人知，

歲月靜好，且自從容。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——楊絳

3、修行的路總是孤獨的，因為智慧必然來自孤獨。一個人能在孤獨中有所成就，那么他的內心必然是強大的。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 畢淑敏

4、無論這個世界對你怎樣，都請你一如既往的努力、勇敢、充滿希望。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——畢淑敏

5、你要記得那些黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人，帶著你四處游蕩的人，說想念你的人。是這些人組成你生命中一點一滴的溫暖 ，是這些溫暖使你遠離陰霾。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ----村上春樹

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 雨悅欣晴

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2023年2月23日

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