中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)初中級30期代艷堅持分享第680天 2024-03-15

人最寶貴的是什么？我想是精神力吧！今天做約練時我發(fā)現(xiàn)了自己最大的一個變化，就是不論別人說我什么我都不會動搖“我當(dāng)下就是最到了最好的自己”，能把別人的冷嘲熱諷當(dāng)做鼓勵，然后再沉下心來好好的反思自己還有什么可以改進改善的地方。以前會因為自己是輟學(xué)孩子的家長在這個平臺而感覺到自己卑微，對于有些人變相“小瞧”而選擇默默消化忍讓，而現(xiàn)在會勇敢的選擇去面對或者直視。所以不要輕易的一開口就：你覺得還可以改善的地方是什么？你覺得你哪些地方需要修正？沒有那一個人是完美的，也沒有一個人一上來就希望被你糾正和改變的！所以的改變只可能在感受到尊重和愛之后才有可能！可是正是因為這些人的存在讓自己下定決心站起來。記得很清楚的幾件事情：

最開始不知道如何做觀察員，但是又很佩服那位咨詢師，所以就特別想請教她，就詢問她能不能說一下咨詢的脈絡(luò)，然后對方一句“你覺得什么是咨詢脈絡(luò)？！”，那種語氣至今為止讓自己感受起來都冷的背脊骨發(fā)涼。那時我深深地懷疑咨詢師是這樣子的嗎？然后就努力的去讀書，像資深的老師去請教，不論是多愚蠢的問題，比如什么是脈絡(luò)？什么是共情？什么是吞下藥的一匙糖等等，有時大家會因為自己的一個問題而討論一早，可是帶領(lǐng)老師也穩(wěn)穩(wěn)的接著沒有任何評判，所以我心中一直很感激這幾位老師。直到后來真正的感受到專業(yè)咨詢師的樣子才明白自己碰到的這種情況只是個別人而已

因為進來這個平臺的時候一直是純粹的學(xué)習(xí)氛圍吸引著自己，讓自己很安心的能靜下心來學(xué)習(xí)，后來可能是自己太急于改變，或者當(dāng)時還處于游離狀態(tài)，也可能一直對平臺的任何人無條件的信任毫無戒備，因為畢竟自己在這里抓到了救命稻草。然后就進入了小組織，到后來才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初自己的種種直覺是很準(zhǔn)的，比如約練中的咨詢師會在公開場合當(dāng)著自己的面說給誰給誰做長程怎么怎么的，做咨詢當(dāng)中怎么怎么有感覺等等。我現(xiàn)在想起來當(dāng)時的自己是矛盾的，一邊面對外面的贊美而自己內(nèi)心是沖突的，其實也是很內(nèi)耗的，不過也是這些沖突和內(nèi)耗讓自己一步步走到了今天

還有一件很傻傻的可愛的事情，就是別人把你賣了然后還替對方數(shù)錢。因為約練一直以為是大家共修共米的，然后就約老師長程，我以為老師說的只是意思一下把人家說的二百當(dāng)做二十了，然后還因為對方的一句話很守誠信而爽快的付給了對方。而正因為自己一步一步的退讓讓有些人得寸進尺竟然違反咨詢倫理！

……

我不知道哪里來的理念，就是認(rèn)為我自己提出的每一個問題都是有價值的，就算我作為來訪者也是有價值的，這個和錢沒有關(guān)系。這個似乎好像從始至終都沒有改變過。回想起來那應(yīng)該是曾經(jīng)的那段歲月認(rèn)可什么都是有其價值或意義的，也就是自尊被踩踏在他人腳下的那個時刻是面對死亡病痛無能為力的那個時候，在生命面前的那種無能，眼睜睜的看著一切的發(fā)生

現(xiàn)在回過頭來我真的蠻感謝自己經(jīng)歷的這些事情的，因為正是這些讓自己比別人在自我成長的路上至少少好了很對彎路。把南墻撞倒了，把自尊磨平了，自己也就脫敏了

大家都在說約練平臺挑戰(zhàn)線不大，但是在我看來這里才是真正修煉自己的最好地方，因為這里你可以真正的見識到人性的善和人性的惡，同時還能被很多人堅守那份“善”而感動和激勵。初心不純，結(jié)果能好到哪去呢？有人說我很有耐心，怎么來訪遲到了也很接納，怎么來訪中途接電話也ok,怎么來訪邊做咨詢邊喝茶也可以，怎么來訪邊做咨詢邊寫其他作業(yè)也可以……也許是真正的懂得了每個人這么做一定有他的道理，而自己只是現(xiàn)在會在等待中發(fā)會呆，靜一下心

如果當(dāng)你覺得你沒有價值了，別人怎么會感覺你有價值呢？如果你沒有價值憑什么讓人家覺得你是有價值的呢？！這幾年自己原來一直在給自己簽合約：愛自己，回歸自己，自己滋養(yǎng)自己。至于后面的路怎么走，走著總會有路的。時間不語，卻回答了所有的問題