投射

今天一天快樂簡單，全然接受，看到，感受到。

早上兒子出門以后，我對自己說我還有很多事要做，我有好多書沒有看，家務(wù)沒有做，菜也沒有去買。但是，我就是提不起精神去行動，在微信上幫朋友約咨詢師，看看簡書，然后就只想打瞌睡，心里立馬跟自己說：真的不行，我必須得好好的睡上一覺，我真的是太困了，否則都是沒有效率的。于是不管我做什么，這個困意就始終圍繞著我。我在心里給自己設(shè)限，我認(rèn)為我是不行的，我認(rèn)為我太累了，我認(rèn)為自己的體力不支了，我認(rèn)為我自己沒有能力解決好當(dāng)下的事情，所以，所有的一切的一切都朝著我認(rèn)為的方向去發(fā)展。我還到處去學(xué)什么吸引力法則，這不就是最好的見證嗎？

剛才看到游玲的簡書，感受到那種愜意與自然，我就想我為什么做不到？為什么我會這樣？想著想著就睡意全無了。于是，很奇怪，我不自覺的就去拿起掃帚打掃衛(wèi)生，嘴里還高聲唱出歌來，心情一下子從憂郁跳到了陽光。這真是值得高興的事兒啊，是我自己的思想出毛病了，我把自己困在里面出不來，在一個漩渦里打轉(zhuǎn)，有一個聲音告訴我，你必須走出來，必須走出來看看外面的世界，真的很美好，天氣也是陽光明媚。我聽見我自己內(nèi)心的聲音洪亮而有力量：行動，行動，馬上行動！大聲喊出我是可以的！我相信我自己！我是最棒的！哈哈，這種感覺真好！愛我自己哦！