? ? ? 本人廚男一個。每天早上六點二十隨鬧鈴一躍而起,風(fēng)雨無阻。茭瓜無論炒蛋還是炒肉,夫人孩子均不愛吃。今早試驗做雞蛋餅,受好評。分享如下。
? ? ? ? ? 茭瓜用工具切成細絲,放入湯碗,放少許鹽拌勻,腌兩三分鐘,然后用手攥出其中的水分,這一步很重要。
切絲
加鹽粉,拌勻,手攥去水
? ? ?用平底鍋,油熱后,倒入茭瓜,翻炒半分鐘,將火關(guān)至很小。
? ? ?
翻炒茭瓜
? ? ?倒入蛋液,小火煎熟,裝盤。
倒入蛋液,小火煎
裝盤
? ? 另:茭瓜放的有點多,半個就可以。
? ? ?每個熱愛廚房的男人,都是熱愛生活的男人,請為廚男們點贊。