享讀學社線上第二期

分享者：51—痞子蔡

20-北小野-坐天下

馬上分享主題是時間管理的踐行者。話說國內時間管理做的比較好的應該是西安的鄒鑫，寫過《小強升職記》。而即將要分享的蔡大俠，也算是鄒老師的門下高徒啦。有對時間管理有疑問的，盡管問啊。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

大家好，很高興能夠分享我的讀書感受，本次分享話題是“內外兼修，做內心的自己——第一課：如何發現時間黑洞，做好時間管理”。分享書籍涵蓋《斷舍離》《小強升職記》《奇特的一生》《番茄工作法》《時間去哪兒了》等若干本該領域書籍。

不好意思 不是一本書 是一堆書哈

20-北小野-坐天下

這就是主題閱讀的魅力啊，一次性讀很多本書。學到了《如何閱讀一本書》的精髓。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

首先我來問幾個問題哈

每天的你是你內心的自己嗎？

你是否還記得曾經的夢想？

你是否還為你的夢想和目標在努力？

你是否會感覺到每天工作沒干多少事情，但一天就這么過去了？

你是否想在業余時間多學習點東西，但又缺少堅持的動力？

你是否有時候會犯拖拉的習慣，明明今天可以做的事情，要拖到明天做，甚至又拖到后天？

20-北小野-坐天下

論如何把時間當做朋友，而不是當時間的奴隸。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

《把時間當做朋友》這本書還沒開始看~~

20-北小野-坐天下

嗯呢。你繼續講吧。哈

51—痞子蔡—《時間去哪了》

問題到底出在哪？

其實，最核心的問題，是你并不了解自己的心，并沒有有效的和自己對話，了解內心的自己，和想要獲得的東西。缺少心知和時間控制能力。

心知，可以理解成你內心的想法，包括你的內在的修為和外在的獲取，或者叫做內外兼修。

修內，包括你的知識學習、運動健康、家庭和諧、愛好培養；修外，包括你的能力提升、人脈拓展、財務平衡。

對內，讓自己靜，修的是蹲下的“勢能”；對外，讓自己動，修的是跳起的“動能”。

內外兼修，動靜結合，讓自己跟“水”一樣。

剛才說的這些，都涉及到另一個概念——時間。每一項修為，都需要時間的投入。合理做好時間分配，其實是生命長度的一種方式。那么，如何在有限的時間里做好時間管理呢？

51—痞子蔡—《時間去哪了》

何為自由 ?自己的時間都不能主動掌握 何談自由

發現“時間黑洞”，“榨汁”時間

上班時間里，你是否對工作事項作了提前的規劃和分配，并很好的執行下去？是否會被“莫名其妙”或者“突如其來”的“打擾”亂了分寸？是否事情一拖就習慣性的繼續拖了？是否長時伏案工作忘了休息，又或者休息后又難以進入工作狀態？

一天渾渾噩噩又這么過去了，時間到底去哪兒了呢？

想要找到“時間黑洞”，其實最簡單的方法就是讓你自己知道你在每個時間段都干嗎了。

時間記錄表——從起床開始，記錄你的每一段時間，直到睡覺。包括洗漱、如廁、吃飯、閑聊、逛街、上下班路上和工作時每一項內容的時間。

鄙人的部分時間段節選

51—痞子蔡—《時間去哪了》

當你對你的時間進行羅列的時候，就感覺看不到摸不到的時間變得可視化了，變成一堆堆物品陳列在你面前。剩下你要做的，就是挑選雜物，把不必要的“雜物”清出你的“背囊”。

然后再對背囊中的物品進行整合排序，要知道每一件“物品”都有最適合它陳列的位置，比如說“看報”，是不是在放在中午比上午合適呢？一方面不會影響上午工作的效率，另一方面可以作為上午工作后調節的一種方式。反之，需要花心思的工作是不是放在上午前端比下午更合適呢？要不然下午犯困了可不好哦。

通過時間羅列、雜物清理和整合排序，你就可以發現自身的“時間黑洞”，從而形成符合自身實際的時間軸。

20-北小野-坐天下

時間記錄表，這是一個極度理性的人才會做到的。那些感性的人或者拖延無條理的人，一旦接觸這個時間記錄表，一天估計都堅持不下來。他們總想著有沒有一個軟件能夠幫忙記錄。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

http://www.gtdlife.com/2008/762/five-best-gtd-applications/

13十三腦洞大人

如何讓自己堅持下去，是個問題

51—痞子蔡—《時間去哪了》

我喜歡傳統的紙和筆 不太用這些軟件

51—痞子蔡—《時間去哪了》

問得好 后面會說道

51—痞子蔡—《時間去哪了》

你想過什么樣的生活？

剛才談到“時間黑洞”的發現，這只是第一步，如何填充時間軸呢？

關鍵是你到底要過什么樣的生活，這個核心涉及到你的人生觀、世界觀和價值觀。

從這個核心引申出你的夢想，每個人都有不太一樣的夢想，歸根到底是三觀總會有各類權重的不一樣。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

弱弱的說一句 我記賬從大一開始到現在。。

19:49

38-Mango-棚屋

同意。其實，自律是首要。沒有很好的自律能力，給你專門開發和軟件都沒用。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

夢想是高高在上，想夠又夠不到的東西，既虛幻又誘惑。而這中間，需要目標作為橋梁和臺階，要不然，夢想只是水中月、鏡中花。

要將夢想細化成可操作的目標，通過“畫草圖”讓“橋梁”搭到彼岸。

再把目標拓展成可實施的計劃，通過“放橋墩”讓“橋梁”有可建基礎。

再把計劃分解成可執行的行動，通過“設臺階”讓“橋梁”有路可踩。

而行動貴在堅持和總結，好比“按時完工”和“完工報告”的概念。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

夢想，是你一身在追尋的東西。目標和計劃的時間跨度可自由掌控，計劃的分解最好可以細化到日，以便每日可以做“有意義”的事情。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

這段話可是整篇思維導圖的主要脈絡哦 ?好好思考邏輯關系

51—痞子蔡—《時間去哪了》

當你知道要買哪些“填充物”后，用什么方法更好的填充，讓效率最高、效果最好、效益最大呢？

20-北小野-坐天下

哈哈，你的思維導圖呢。可以先發出來，讓大家看看

51—痞子蔡—《時間去哪了》

大塊的時間是明顯可視化的，好比“整匹布”，你要量體裁衣，是直接可以用的。比如說你下班在家的夜晚，周末時間，都是成塊可以利用的時間。而候車、等人、排隊、上下班路上，甚至如廁時，你是一是一二是二的只做當前，還是讓時間“重合”呢？這就是所謂的“零匹布”，也就是零碎時間的利用，這里面潛藏了巨大的能量。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

那個手亂畫的 太丑 ?只是作為寫作思路而已 看不了

51—痞子蔡—《時間去哪了》

零存整取，見縫插針的方法短期內可能效果不一定能顯現，但積少成多，集腋成裘，小舉動會產生大成就。

簡單歸納成一句 ?用好“時間下腳料”，零存整取

51—痞子蔡—《時間去哪了》

下面講 ? 加強行動力，日事日清 ?包括堅持的內容

20-北小野-坐天下

就讓我今晚整理你的內容，幫你搞一個思維導圖出來吧。哈

51—痞子蔡—《時間去哪了》

四象限理論。想必這個已經很熟悉了，根據重要緊急程度來排列事情的先后順序。不多講了

兩分鐘原理。如果某件事在兩分鐘之內可以解決的，“插隊”處理。比如說幫臨辦公桌接個電話，回答同事咨詢的某個Excel功能等。

羅列計劃。羅列明日的工作計劃，在你下班之前！我的鍵盤下始終會有張白紙，分為幾個欄目，其中一欄是每天的工作內容。每天下班最后一件事情就是寫上明天要做的幾件事情，并且根據以上兩方法進行排序。第二天，一上班就直接按順序去執行，效率會高出很多。在完成某項任務后，就劃道橫線，全部完成后，用橡皮擦擦掉（我是用鉛筆的～），然后重復利用，本人一般一個季度換一張白紙。

有效解決“被打擾”。如果是來自內在的干擾，就寫在紙上，比如說淘寶買件衣服、話費充值、到家前拿快遞等。如果是來自外在的干擾，可以采取拒絕、協商或中斷等方式處理。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

大家有什么問題嗎

20-北小野-坐天下

這個地方可以推薦夢想行動家熊哥的“一頁紙行動計劃”。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

就是事情寫在紙上嗎？

20-北小野-坐天下

嗯呢，我找找電腦。

20-北小野-坐天下

像這樣的一張紙，可以完成“每周要事”、“周計劃”等等記錄。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

類似表格貌似前幾天看過 很詳細

其實相當于紙筆系統

然后把事項可視化

20-北小野-坐天下

嗯呢。大師繼續。是紙筆系統，深圳DAF的熊哥發明的。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

有效解決“拖延癥”。造成拖延癥的原因很多，比如說任務過大造成的信心預期不足、價值感不足導致的行動力缺失、被不平靜的心引發的分心沖動，或者是反饋延遲造就的自律性和專注度的不足。找到原因后，對癥下藥的方法很簡單。

20:03

20-北小野-坐天下

拖延癥原因有很多，但表象出來就是讓時間不夠用。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

把這個洋蔥往里面撥 ?可以大致分成以上幾類

信心預期可以采用任務分解法，把大塊的任務分解成可操作的細小任務；

價值感不足可以采用挖掘潛在價值法，很多事情并不只是表面你所看到的那樣，“connecting the dots”；

分心沖動可以采用旁邊羅列法，運用好鍵盤下的那張白紙很有效果；

反饋延遲可以采用番茄工作法，自律性和專注度的核心是把握住節奏，番茄工作法是很好的讓你踩著節奏工作的方法。通過25分鐘工作和5分鐘休息的切換，讓大腦在那25分鐘里心無雜念，專注當前；在那5分鐘里放開事務，盡情放松。勞逸結合，張馳有度的方法可以讓你事半功倍，避免由于一個進程未完成又影響下一個進程的“多米諾骨牌”惡性循環的發生。

20-北小野-坐天下

拖延沒那么可怕，怕的是沒法沉下心去思考自己為何拖延。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

番茄工作法對自律性和專注度非常好

51—痞子蔡—《時間去哪了》

從拖延癥里再引申出一點——吃掉“青蛙”。何為“青蛙”，那是相對難以解決的事務。逃避它，它永遠在那，拖到最后，會越變越大。要及時花時間和精力吃掉那只青蛙，分解青蛙，預估時間，用“番茄”攻擊它。比如說領導叫你負責某個產品宣傳，作為首戰的你是退縮呢，還是想辦法吃掉它？

20-北小野-坐天下

恩。借由“時間管理”，讓手上的工作盡快的完成，獲得高效率，這是一種訴求。而番茄工作法恰恰可以提供這樣的助力。番茄工作法簡單說來就是利用工具合理規劃什么時間工作什么時間玩耍，讓時間分布可視化。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

放出“猴子”。何為猴子，那是可以授權的事務。不要什么事情都親力親為，事必躬親不是最有效的方法。要懂得授權，不一定是從上至下的吩咐，也可以是平級的幫助或者從下至上的轉移。比如說同事托你幫他處理些問題，這次好了下次又來，然后就一次接著一次，這就是被對方甩了“猴子”，這個“猴子”在你身上了。要知道，可以幫忙指導，但不能替對方完成工作，否則，你會陷入被動的惡性循環，你自己的時間會被打亂。要將可以放手的事務授權給下屬，可以互助的事務授權給同級，對方范圍的事務甩回給對方，讓自己身上不要有過多的包袱。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

斷舍離。一開始只是作為家庭雜物整理法，也可以引申為人際和三觀的態度和方法。斷，don't come；舍，Get out；離，being free。根據自己的內心，對想來之物和已有之物進行篩選和舍棄，才能達到“凈.效”的狀態。

20-北小野-坐天下

番茄、青蛙、猴子。這些都是時間管理中的黑話。番茄是工具，青蛙和猴子都代指一些事務。根據特征不同而帶來的比喻。

20:09

51—痞子蔡—《時間去哪了》

你功課做得不錯啊~

51—痞子蔡—《時間去哪了》

利用好工具，“小伙伴”輔佐你。很多時候，你不是一個人在戰斗，很多小伙伴可以和你并肩作戰。可以讓你腦子里不用每天記那么多雜事，他們可以幫你記憶，然后到點提醒你。清空大腦，流程可視化可以讓你更加專注。滴答清單、印象筆記、紙筆系統、Excel，番茄時鐘等都是很好的工具，在各自領域各有側重。工具繁多，你可以根據自身情況和喜好進行選擇。和“小伙伴”愉快的玩耍，可以讓你踩著節奏，快樂工作快樂生活。

20-北小野-坐天下

蔡大師，我們過往三期的活動，被你一次講完啦。第六期的拖延癥、第八期的時間管理，以及第十五期的斷舍離。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

我們這是第幾期

20-北小野-坐天下

這個是享讀學社線上第二期。一切從頭再來過。哈

51—痞子蔡—《時間去哪了》

我是喜歡把類似的都放在一起 ?一個概念談一個概念 理論系統性會不夠完善

20-北小野-坐天下

嗯呢，期待你今晚好好整理你的思路，寫一篇完整的文章啊。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

堅持，堅持，再堅持。做到堅持，談何容易！有夢想，有機會，有奮斗，這中間最關鍵的，不就是堅持么？行百里者半九十，有多少人知難而退，有多少人倒戈易幟，有多少人在通往夢想的道路上被人群扭曲了方向，有多少人在高低不平的道路上選擇了明路而不是開拓，又有多少人還記得曾經小學課堂上那個問題“你的夢想是什么，你要成為什么樣的人？”？關鍵還是不夠堅持，半路退縮。

總結成閉環。反思回顧是很重要的一個環節，也是這個自我管理閉環的最后關鍵。失敗不是成功之母，總結才是！讓自己知道做了哪些，哪里做的不夠好，下一步應該怎么做。在這個過程里，或許會發現和目標的偏差，不要緊，不要過多的完美主義，我們要允許偏差，但同時要糾正偏差，在下一步行動中進行改進，從而形成螺旋上升的自我狀態。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

分段內容講完了 ?開始總結陳詞了

從“時間黑洞”梳理出的時間軸脈絡，從“你到底想過什么樣的生活”引申出的內容填充，從“時間下腳料”展開的填充方法，從行動力的各類方法對時間軸的維護，現在你是否對自我管理的時間軸概念清晰了嗎？你可以設置自己的時間軸并很好執行下去了嗎？

51—痞子蔡—《時間去哪了》

2015年6月二周檢：

▲內心【公開課《陽明心學》《如何說服風險投資者》等13節，用時4.3h/10】【隨聽《羅輯思維》《曾國藩》《英語早操》等9篇，用時15h/40】【閱《時間去哪兒了》1.5h/20】【寫作4h/9，3745字】【讀報4.5h/10】

▲健康【跑步15.5km/50、深蹲500、俯身觸地520、俯臥撐60、卷腹200、兩頭起40、飛燕式40、plank13.7′/15、樓梯7500，用時6.5h，體重74.6kg】

▲總計：本月共計學習29.4h/90，運動6.5h/15，家庭23h/40，浪費時間25.7h/20，在100h零碎時間占比分別為29.4%、6.5%、23%和25.7%。

▲問題：1本周浪費時間比上周有所減少，但閱讀上投入時間不夠；

▲收獲：1晨間日記習慣的養成；2印象筆記的應用

13十三腦洞大人

辦法很好，如何狠下心做

51—痞子蔡—《時間去哪了》

以上是本人對上半月時間軸執行的情況總結，還存在些許問題，但偏差總是存在，關鍵在于糾正，我們都要尋找到適合自己的那個自我管理“時間軸”，讓夢想、目標、計劃用行動的涂彩筆在卷軸上涂上濃墨重彩的篇章，讓你的三觀，讓“你想過什么樣的生活”對自己的叩問能夠找尋到現實的答案。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

永不止步的學習，是你成長的動力。總有一天，明天的你會感謝今天如此拼搏的你。

和自己對話，記住內心的自己。

好了 講完了 總分總做的干凈不

13十三腦洞大人

如何治療懶惰的重病患者？

51—痞子蔡—《時間去哪了》

答案在文中

20-北小野-坐天下

享讀學社。重在學，愿意找到自己時間管理軸和系統的，可以一起來實踐，一起來討論。蔡同學可以做領學者啦。哈。

38-Mango-棚屋

@51—痞子蔡—《時間去哪了》?這個很贊，但是，我問過一些小伙伴，堅持下去好難。

20:22

51—痞子蔡—《時間去哪了》

堅持21天看看

我是四月底接觸時間管理 一個月時間學習方法再摸索自己的套路 ?現在基本形成符合自身情況的系統

38-Mango-棚屋

問過5個人，居然有四個人堅持不了。但是都大贊好用。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

首先記錄時刻表 發現時間黑洞吧

雖然那些老師或者書里 貌似說每天都要記錄時刻表 其實我表示不太同意。。

不過趕腳在幾天時間里分類成這樣還是可以的

20-北小野-坐天下

印象筆記本身也需要一個系統，這個系統其實和時間管理對應的系統也一致。因為這些外物的工具，都基于一個基礎，那就是得為我所用。因此最重要的便是理解自己，了解自己。

20-北小野-坐天下

蔡兄，系統需要持久的優化的

51—痞子蔡—《時間去哪了》

對

是要優化 不過我實踐時間管理已經NNN年了 所以說基本上。。

只是學習理論這陣子才開始而已 以前都是自己的離散理論 沒有成系統 ?通過這陣子的學習 ?把離散的拉回在一起梳理成架構了而已

20-北小野-坐天下

是的，你只是最近找個路徑升級為一個系統架構啦

51—痞子蔡—《時間去哪了》

還花了好多錢。。

51—痞子蔡—《時間去哪了》

就像當年贏家一樣 覺得有戲 錢就錢嘛 一拍腦袋就去了

38-Mango-棚屋

@51—痞子蔡—《時間去哪了》?你有用其他的時間管理app嗎？

51—痞子蔡—《時間去哪了》

工具是很多 剛才也羅列了 ?我是用紙筆系統的 ?比較傳統

38-Mango-棚屋

嗦嘎。這就是 先急后緩

51—痞子蔡—《時間去哪了》

剛才王賽說的那個誰 ?那個就是其中一種紙筆系統

38-Mango-棚屋

那你通常是什么順序排列下來的呢？@51—痞子蔡—《時間去哪了》

51—痞子蔡—《時間去哪了》

我用的是另一種

51—痞子蔡—《時間去哪了》

叫趁早筆記

51—痞子蔡—《時間去哪了》

我只記錄重要不緊急的事務

51—痞子蔡—《時間去哪了》

每天的格式是一樣的

51—痞子蔡—《時間去哪了》

財務記錄也在本子里

51—痞子蔡—《時間去哪了》

體重 腰圍什么的都有

20-北小野-坐天下

#趁早筆記# 百科一下，這是趁早女神王瀟搞的，因為她寫了一本書，做了一個網站，搞了一個社群。女生可以多關注一下。

37-南方姑娘-《奧黛麗.赫本》

我我我~我在用

37-南方姑娘-《奧黛麗.赫本》

我用的是趁早效率手冊

51—痞子蔡—《時間去哪了》

對對 ?我說錯了 ?是叫效率手冊

51—痞子蔡—《時間去哪了》

這個產品是我用過最好的最適合自己的記錄工具

51—痞子蔡—《時間去哪了》

比App什么的好多了

51—痞子蔡—《時間去哪了》

這是宏觀記錄

51—痞子蔡—《時間去哪了》

方面宏觀把握本周和本月情況 時間浪費太多可以直接看出來

20-北小野-坐天下

唯一不太好的就是趁早筆記的紙質不是那么好。如果用紙選擇好一點，就最棒了

37-南方姑娘-《奧黛麗.赫本》

又是我~年初的時候心情沉重的在坐標軸上寫下目標體重，轉眼半年過去了~@51—痞子蔡—《時間去哪了》

37-南方姑娘-《奧黛麗.赫本》

自從寫下減肥目標，不知不覺就運動半年了~

51—痞子蔡—《時間去哪了》

哈 我已經減了5斤了

37-南方姑娘-《奧黛麗.赫本》

大部分時間還是夜跑為主，還是覺得要多方面一起來

51—痞子蔡—《時間去哪了》

多進程開啟比單一進程更有限

64-V先生-當代廣告學?

@51—痞子蔡—《時間去哪了》 剛翻完記錄。分享了好多有用的東西。 [強]
很早之前就有關注鄒鑫，也嘗試了他推薦的一些方法。受益良多。敢看了你的分享，又有新的啟發。非常感謝。[握手]
@19曾小豆《羅杰疑案》 為小豆點贊。[強]看到簡書那篇文了，有創意，簡直是實況轉播 [呲牙]
@20-北小野-坐天下 看了你提到的那個”管理“一詞，確實這個詞會讓有的人抵觸，感覺像是來自外力強迫的。如果換成”時間修煉“或者”時間整理“是否會好些？兩者表達都是自動自發的，而非外力強迫。修煉逼格有點高，整理 似乎好些。
曾經把很多本筆記 很多自己寫的文章都毀掉 濃縮成一篇三百字左右的文，起了個題目叫《極簡日課》，日課在基督教和佛教中都是常用的詞，意思是修行的功課。個人比較喜歡。極簡就是極其簡單，從方法、技術和工具中跳脫出來，用工具 而 不為 工具所累。
作為手帳控，推薦幾本個人使用過的感覺最好的手帳：意大利moleskine周記本，德國leuchtturm 1917 周記本，日本能率手帳，法國quo vadis部長高級版，日本Midori 日記本

@51—痞子蔡—《時間去哪了》 @20-北小野-坐天下
對了，這位朋友也是研究時間和知識管理的。在北京那邊。感興趣的話可以看看他的文，有不少理論總結 和 實踐心得：
老杜還在：

http://www.lxweimin.com/users/f349460d4d21/latest_articles

@20-北小野-坐天下 蠻牛的一個人，翻譯了本《專注》。還經常跑馬拉松的。恐怕不愿意來，上次聽他說要減少微信使用了 [偷笑]

@142_思桐_蕭紅 或者先給我們來一期 知乎 主題的，談談知乎里面該關注誰，怎樣答題，寫作思路，有什么門道，等等

059·Sophie·時間管理?

@51—痞子蔡—《時間去哪了》?剛回頭看了，謝謝分享，非常干貨啊，把幾種方法都串在一起了，是啊，明確目標，保持和內心的對話才是最重要的。很多人聽到時間管理會覺得比較老套，不過就是講要怎么提高效率怎么充分利用時間，我感覺當關注這個后，最大的感受是對時間的感知不同了，以前覺得雖然也忙，但是時間總是在那里等你，自己是被動的，當學著去關注自己的目標，了解人生中重要的是什么，會發現多么幸福，上帝還給了你這么一大筆資源去實現它，真是不舍得浪費啊

51—痞子蔡—《時間去哪了》?

對 表面上管理的是時間 其實是內心@059·Sophie·時間管理?

92-靄霖-旅行的藝術?

看完分享，想問兩個問題呢，不知道痞子蔡睡了沒有？

1. 記錄時間段的方法我也只是堅持了大概一個月，然后就不能堅持了，而且看回之前自己記錄的東西，也不知道要怎么統計，每天安排不一樣，怎么衡量？

2. 每天這么規律，會不會反而心里產生一種遺憾呢？就是應該有其他活法的，還是應該每天都一樣呢

51—痞子蔡—《時間去哪了》?

1時間段的統計是為了發現時間黑洞，然后理出時間軸，有時間軸后就可以不再做第一步的時間段列表了（個人看法，和書里不一樣），其實我連第一步都沒做直接時間軸的……每天安排不一樣，核心是重要不緊急的事情，其他事情我不做統計，也不做安排

51—痞子蔡—《時間去哪了》

?2可以有其他活動，而且必須有，規律性的時間是讓可以利用好可以利用的時間而已，特別是重要不緊急的事情，比如學習和健康
當有其他活動來的時候，那自然參與活動，沒其他事務的時候，就按時間軸執行，要不然時間馬上會匆匆劃過
你覺得呢@92-靄霖-旅行的藝術?

20-周易 ?? ?

其實關鍵是心里有目標

20-周易 ?? ?

有愿意為之努力奮斗的事情，若喪失了前進的方向，很容易隨波逐流

92-靄霖-旅行的藝術

?@51—痞子蔡—《時間去哪了》?第一點可以借鑒，不時拿出來看看自己的時間黑洞

謝謝回答

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98號|一路向北|曾國藩的奮斗?

www.mod2001.com（紀錄片？）

20-北小野-坐天下

@19曾小豆《羅杰疑案》 ?我要請你吃飯。太棒了。?