如何堅持一項運動

前幾天參加了羽團舉辦的比賽,打了三場輸了三場(喏 就是跟下面這位美女配合打混雙) 結果呢,咱還是獲得了,團隊亞軍

拿了獎品,哈哈哈哈。。。

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最早打羽毛球是在2013年,那會算是剛剛接觸菜鳥的不行,發球都不會,跟別人打都被嫌棄,后來因為去工作一下子斷了兩年

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16年回家,又重新開始拿起球拍,堅持到現在基本上雷打不動每周三次,慢慢的從一個初級菜鳥變成一個資深菜鳥嘻嘻。。。在高手面前永遠是被虐,沒辦法運動天賦有限,不過對于水平一般的還是能拿錢球拍忽悠對方幾下

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在打羽毛球前之前想過去健身,還花了錢辦了年卡,結果年卡辦了。。。差不多一年都沒有去過,相信很多人跟我一樣,一開始熱情滿滿的結果沒過多久就堅持不下去,可是羽毛球卻不一樣,能堅持這么久并且會一直打下去,總結一下為什么會堅持那么久

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1.相對于健身羽毛球是一個群體運動,基本上都是雙打也就是說起碼有四個人陪你一起玩,,,而健身通常都是自己,特別像我這種單身狗。。。

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2,羽毛球的競技性更強更能激發人興趣,為什么那么多人玩王者榮耀就是游戲的競技性以及贏了之后帶來快感,羽毛球也一樣,打比賽會激發你的斗志這在你平時及生活中是少有。

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3.還有打羽毛球特別是加入一個羽毛球團隊,其實本質是一種社交活動,在群里你會認識很多人跟不同的人打球大有一種不打不相識的感覺,而隨著打球時間越久你跟球友的交流越深慢慢的就成了朋友。


所以堅持一項運動,一個人是很難的,如果有一群人陪著你,那堅持就變得輕松許多你慢慢愛上這項運動。

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