米米心臻20160725《自控力》

正確開發意志力關系到如何處理人類本性的每一部分，我們下面提出一些正確處理的建議。（1）通過有目的的動機、行為和方法練習，可以培養和鍛煉意志力。（2）通過提高意志力可以進一步增強洞察力、感知力和理解力。（3）通過提高思維能力和意志力，可以提高記憶力，使以往的經更具有借鑒和指導意義。（4）通過鍛煉記憶能力和推理能力，可以開發整個大腦，降低沖動和主觀臆斷。（5）通過鍛煉洞察力和自我控制力，可以糾正不道德行為和各種不良習慣，能夠自如地掌控意志力心境并造就個人完美的意志力。（6）通過長期的意志力鍛煉，可以使其得以持久保持并經受各種嚴峻的考驗。

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