4/19/2017 能力都是可以習得的

超級驚訝于人的記憶（特指我的）竟可以如此脆弱，幾天前自己認真在讀的一篇文章，并且特意畫了結構草圖為便于自己理解記憶，可現在卻怎么都想不起來內容，連topic是什么都想不起來。

想想好沮喪，覺得自己真是沒用。這是第一反應。

而后想起來最近滲透于心的觀念，“能力都是可以習得的”，如果努力了卻沒有進展，不是你沒天賦，那一定是你哪里方法錯了。

現在想想，我特別慶幸這個觀念能及時跳出來提醒我，因為就差那么一點，我又要陷入”一直以來我的記憶力差就差，沒天賦就是沒辦法“的自我解脫陷阱了。

再而細想，為什么會有這個觀念突然出現？因為最近一直在看的關于自我提升的內容，特別是李笑來的文字和一本叫做《刻意練習》的書。是的，不是一次，這一個多月很多次，并且刻意練習整本書就在講這個觀點；并且，我在運用。

幾周前在最強大腦看到魔方大賽，想起來小的時候也把玩過魔方，卻從來沒有完成過，那時候的我也有一顆好學的心啊，以為看說明書就能學會了。然并卵。因此去上網找攻略， 那時候互聯網信息也不多，隨便一找找的指導簡直像天書，因此就再也沒有也不敢碰了。也因此從此崇拜那些魔方特別牛逼的人。也因此總能浮現曾經不知道哪里看到聽到的故事說xxx在一個尷尬的場合因為會魔方而幫老板解圍從此走上幸福之路。可能是因為傷的太深，這樣的小破故事盡然還印在我的腦海，估計一輩子也揮之不去了。

因此買了一個魔方，先了解了魔方是怎么來的，發明魔方人為什么要發明魔方，然后看教程，2小時，邊學邊看，看完了一整個魔方就拼出來了。之后幾天晚上練習，就能把技巧熟記于心了。學會魔方給我帶來的喜悅和沖擊是巨大的。我終于把“能力是可以習得的”付諸實踐。我希望我能永遠記住這句話。

說這個點，其實想表達的是，

1）最好的知識就是忘記那些知識。就像上面的例子，“能力是可以習得的”這個觀念在需要的時候會出來，無需你刻意記起。

2）重復，復習。要持續review。寫作、每周末review這周學習的概念和知識等等。

3）實踐。因為我最近在看的書多次強調“能力是習得的”這個概念，我才在必要的時候想起來；又因為我實踐了這個概念（魔方的例子），這個概念更深入我心。雙重加強。

讀一本書，你真正吸收的其實就那幾個點，忘記所有的細節，相信我你一定會忘記里面的細節，但是要刻意練習如果只有一個take away的話，那會是什么。

另外我想，這周研究一下人是怎么存儲記憶的，為什么有些人過目不忘，短期存儲和長期存儲都那么強，特別是像最強大腦那些選手們，個個都是記憶高手，所以我想，記憶的能力也是可以習得的吧。