1

我曾經講過一個姑娘的故事，她叫木木，和男朋友分手后，她難過了很久。

《匆匆那年》里唱，我們要互相虧欠，我們要藕斷絲連。

于是互相虧欠的木木和前男友，開始了長達兩年的藕斷絲連，準確地說是木木單方面的不放手。

將他微博設置為悄悄關注，每天早晨睜眼后刷一遍，每天晚上閉眼前刷一遍。

用微信小號加了和他同樣的一個群，然后添加好友，每天不斷看他朋友圈更新。

不說話，不點贊，不回復。

我曾問木木，你這是在干嘛？木木說，就是想看看他在做什么，沒什么別的非分之想。

后來，我看到木木發了一條微博：就是想知道分手后你過得好不好，我怕你過得不好，你過得不好我會難受，我更怕你過得好，我會覺得你過得好是因為你離開我。

就這樣，半年后一次偶然的巧合，前男友知道了微信小號是木木，幸災樂禍地問，怎么？你到現在還忘不掉我？

木木窘迫得不知回復什么，她想了很久，打了兩個字：沒有。

然后界面顯示對方已拒收消息。

木木將截圖發給我，然后跟了一連串哭泣的表情，我看著那個黃色流淚的小人，知道此刻木木一定也在哭。

我回復她說，放下吧，他都說這么狠的話，而且又是他先對不起你的，你又何必作踐自己呢？

木木發來語音，話語里帶著哭腔，我做不到啊。

2

做不到這三個字是有時效性的，我曾經寫過如何放下一段逝去的愛情，用了一句話：時間不夠長，新歡不夠好。

有時結束一段本就是錯的愛情，就像是生了一場大病，痊愈需要很長的時間。

看似病灶已經清除，但身體已經被掏空，營養流失大半，終日感覺疲憊不堪，于是就會反復問自己，怎么會這樣子？為什么還是覺得整天病怏怏？

舊愛消失，曾經你的一部分，也被帶走了，現在只剩下了一個殘破的自己，等待時間進行修復。

這不僅僅意味著解脫，更重要的是，你如何能夠在一個人單身的日子里，治愈你的傷痛，重新振作起來。

我對木木說，這些，都需要你自己來完成，我知道，這很難，但你不得不這樣做。

冷靜下來的木木點點頭，我試試。

有個詞語叫：久病成醫。

病得久了，自然對醫理也精通很多，愛得久了，也就對愛情明白得愈多，痛得久了，自然也就明白痛從何而來。

如果不及時清除這些病灶，你永遠不知道下一次的陣痛在何時到來，更不知道要獨自一人面對多久這看似難捱的一天又一天。

我曾經看過一篇文章，里面寫到這樣一段話——

一個人分開后，肯定先是悲傷的，你會難過對方的離去，更會糾結于內心的不甘，但你總會走過這個階段，而后就會慶幸，幸虧和他分手，不然你怎么能成長為今天的模樣呢？

感謝前任的不娶之恩，讓你越活越堅強。

也感謝愛情的不告而別，讓你明白愛不是人生的全部。

細想一下最后那段整日冷戰爭吵的日子，彼此都累了，眼里心里都是滿滿的嫌棄和疲倦，稍有不如意就開始翻舊賬，言辭犀利，動輒說傷心的話。

你們用盡全力將彼此往外推，結果真的結束了這段感情，又怎么會一次次去懷緬？

歌里唱：我們要相互虧欠，要不然憑何懷緬。

但實際上，一旦分手，我不欠你的，你也不欠我的。

兩不相欠，各不懷念，才是最好的。

3

幾個月之后，木木對我說，我終于找到一個讓自己完全放下的理由。

我說，你不用告訴我，說出來就會自我懷疑，你只要內心里無比篤定就好。

木木的轉變讓我欣慰，她終于嘗試去解脫。

理由也好，借口也罷，哪怕是自欺欺人，都是好的，只要能夠別再執著于往日，只要別再把一份不會重來的感情重新寄予希望，都可喜可賀。

不再為他曾經的付出和傷害耿耿于懷，不再為他現在的生活和感情斤斤計較，不再固執地認為愛他就必須矢志不渝，也不用毫無底線地去窺探他的生活，用各種各樣荒謬的借口讓自己不放手。

現在向前看，不很好嗎？

心死，是感情里最讓人難以接受的狀態，但置之死地而后生，只有心死了，才能徹底斷了念想，而后在毫不自知的情況下，重新埋下一顆種子，在時光里，靜待它重新發芽。

我見過許多在失戀后大呼不再相信愛情的人，那都是暫時的，只要再遇到一個合適的人，她們依然會愛得毫無保留，依然如同飛蛾。

只是，她們不再把自己未來的生活賭在一個男人的身上，也不再期待通過愛情來拯救自己現在一團糟的生活。

愛就是愛，你懂得了，自然就會更加自在地去面對周遭的遇見和離別。

失戀后哭就哭，鬧就鬧，哭夠了就擦干眼睛，鬧夠了就冷靜下來。

一切不過如此而已，沒什么大不了的。

很多姑娘問過我，放不下怎么辦？我說，放不下說明你在意別人勝過在意自己，勝過在意你的生活。

生活都是自己過，如果你一味糾纏于過去，那么現在也無法安然度過，如果你總是覺得那個離開的人是錯過和遺憾，那么就沒辦法接受全新的人住進你的心里。

失戀是艱難的清空過程，一旦空了，就別留著蛛絲馬跡，記憶終歸要鎖進抽屜，你還有未來的路要走。

我不相信這個世界有舊情復燃，只有重蹈覆轍，浪子回頭金不換這種事只存在于幻想里，更不會重來一遍就能規避掉曾經的所有問題。

唯一能夠讓你不再受傷的方式，只有你重振旗鼓，繼續向前。

4

木木現在生活得很好，她拉著我去報名插花課，我看著一教室清一色的女生，自己感覺有點尷尬。

木木悄悄對我說，我了解過，這里面的很多人來上課，都是為了治療情傷，我們在群里聊過。

我環顧自周，沒有看到誰的臉上有難過的神情，大家都關注地聽老師講課，自己擺弄鮮花，看起來美極了。

我曾說過，我欣賞獨立的女生，這種獨立不僅僅是思想和經濟能力，而是生活狀態的不依附，只要她能夠好好對待自己的生活，那么其他方面都不會虧待。

不要想著去和過去的人互不虧欠，而是想著如何和生活握手和解。

我笑著對木木說，現在想起來那段時間的自己，確實有點傻，是吧？

木木也微微一笑，一顰一笑之間，臉頰緋紅。

人吶，都是一邊受傷一邊學會長大的，也都是在成長之后，才會暗自笑話自己當時的執迷不悟和一廂情愿。

你無數次在深夜里為那段感情流下眼淚；

你三番五次地安慰自己他不過是暫時的離開；

你看他的微博和朋友圈騙自己他其實還是離不開你；

你獨自承受著一段感情結束后的失落難過痛苦無法自拔；

現在想一想，多傻，多笨。

你明明可以瀟灑地揮一揮手，調侃地在心里說你趕緊滾我一個人也能活得很好，你明明可以擦干眼睛，讓自己更加努力工作，用忙碌來緩解失戀的痛苦。

你甚至可以做一個自私的人，先說再見，先轉身離開，讓他覺得遺憾，讓他追悔莫及。

過去了就好了，過去就罷了，過去了就將往事化作煙云，然后下一場雨，太陽出來，就什么都不剩下了。

木木笑著對我說，分手真好啊，都治好了我的手機依賴癥。

再也不用等待一個不會回應的人，再也不會計較于一段不會重來的感情，不用被人控制，不受情緒影響，踏踏實實過自己的小日子。

往日是愛，現在是愛過。

往日是恨，現在是恨過。

從愛恨里學會一些道理，你依然渴望永不分離的愛情，但不會再指望一次就能遇到。

左手人生，右手自己，輕輕合十，別管中間會夾著愛情或者其他。

人生和自己都自己掌握了，那中間是什么，還不是自己說了算？