首先承認(rèn),我是個(gè)俗人,日常生活中,盡管崇尚風(fēng)花雪月的高雅,但大多數(shù)時(shí)間,我被淹沒(méi)在滾滾世俗中,因此遇到的多數(shù)煩惱也就是茶米油鹽、雞毛蒜皮。
情緒的“小惡魔”來(lái)了
今天拿起《蒙臺(tái)梭利》的書(shū),但卻無(wú)法讀下去,因?yàn)楸灰粋€(gè)壞情緒纏住,而且越繞越深,我只能放下書(shū),和情緒面對(duì)面,和“它”好好談?wù)劇?/p>
“它”來(lái)自前天和阿姨(我先生的后母)的一次談話,當(dāng)時(shí)和阿姨一起坐在客廳看電視,女人閑下來(lái)就要說(shuō)閑話了,突然她就談到我們結(jié)婚風(fēng)俗的事。她說(shuō):“風(fēng)俗雖然不同,但也要看家庭環(huán)境。”這句話聽(tīng)上去還是有理的,但接下來(lái)話就跑偏了,她接著說(shuō):“我說(shuō)過(guò)的話都會(huì)承認(rèn),當(dāng)時(shí)你們結(jié)婚我就說(shuō),如果女方家要求太多,我們就要按照我們這里的習(xí)俗了,我們有房,你們就要買車,還好你家沒(méi)什么要求?!甭?tīng)完這話,我感覺(jué)實(shí)在不爽啊,緊接著就陷入“林黛玉困境”模式了,
我的腦袋怒吼:“你忘記了當(dāng)初自己賭博輸?shù)羧考耶?dāng),導(dǎo)致破產(chǎn);忘記為了訂婚的區(qū)區(qū)2萬(wàn)元,讓大伯來(lái)付;忘記了沒(méi)錢(qián)辦婚禮,向我要錢(qián)給我買首飾,最后以我自己不要作罷;忘記為婚禮爭(zhēng)論半年,最后大伯答應(yīng)幫我們裝修房子,由我們付酒水、找婚慶才勉強(qiáng)辦好;忘記我們買房,你們分文沒(méi)有,卻以老家奶奶房子給我們?yōu)榻杩?,說(shuō)是給我們的; 一邊哭窮,一邊卻說(shuō)借錢(qián)在老家投資幾百萬(wàn)……”
真的是心里有一萬(wàn)句不滿在奔騰,奈何無(wú)法說(shuō)出口。因?yàn)槊靼?,這樣就成了一次轟轟烈烈的爭(zhēng)吵。
然而,壞情緒就是一個(gè)“小惡魔”,如果不除處理,它會(huì)時(shí)不時(shí)出來(lái)騷擾你、耗費(fèi)你、撕扯你、把你拉入“牛角尖”,直到你放下手頭的一切,面對(duì)他。
用《見(jiàn)識(shí)》,打敗“小惡魔”
很多年前的一個(gè)決定讓我記憶深刻:當(dāng)你遇到任何問(wèn)題,任何困難,別忘記去看書(shū)。這才想起,很多年前,我就是“林黛玉思維模式”,自怨自艾,自悲自傷,容易鉆九角尖,所以早就知道這個(gè)良方:看書(shū)可以解決很多問(wèn)題。只是近幾年太浮躁,忘記了,于是我馬上找來(lái)《見(jiàn)識(shí)》這本書(shū)。
一、有白天就有黑夜
作者高中畢業(yè)的女兒寫(xiě)過(guò)一段話: “既然有白天就有黑夜,那么我們不能夠因?yàn)橄矚g白天就厭惡黑夜。因此,我們不應(yīng)該由于自己對(duì)一件事的喜愛(ài),就不寬容別人做相反的事情?!?/p>
看到這段,我想:縱然我所抱怨的都是事實(shí),但她的確也有很多優(yōu)點(diǎn)。作為繼母,她從華(我家先生)十二歲開(kāi)始照顧他,一日三餐、洗衣做飯,而且讓華讀書(shū)到研究生。我生娃時(shí),她也曾及時(shí)趕來(lái)應(yīng)急幾天。如今因?yàn)槲颐τ谘b修,她積極主動(dòng)要求幫我們帶娃。而且,之前因?yàn)橘€氣,對(duì)她,我也有口不擇言的時(shí)候,她如今也不計(jì)較,每次回老家,照樣為我們洗衣做飯。
這樣想下來(lái),我不再沉浸于對(duì)她不好的怨恨,竟然發(fā)現(xiàn),她其實(shí)不算一個(gè)壞心眼的后母。
二、計(jì)較芝麻,丟了西瓜
書(shū)中對(duì)那些只注重小利益的人如下說(shuō):“這些人的問(wèn)題不僅在于時(shí)間利用得非常沒(méi)有效率,更糟糕的是他們漸漸習(xí)慣于非常低層次的追求。人一旦心志變得非常低,就很難提升自己,讓自己走到越來(lái)越高層次上?!?/p>
從這段話,結(jié)合我遇到的這個(gè)“小惡魔”,我想到:
A、計(jì)較瑣事,因小失大
如今我計(jì)較當(dāng)初結(jié)婚時(shí)的不公、憎恨她利用小聰明投機(jī)取巧、厭煩她巧舌如簧、顛倒是非。因此要和她理論,賭氣,但爭(zhēng)論勢(shì)必會(huì)誤傷到慈愛(ài)的奶奶、無(wú)辜的公公、我先生和他懂事的弟弟,失掉的是整個(gè)家庭的和睦。
B、陷入底層次思維
如果阿姨是低層次思維的人,我同她一樣,因?yàn)橹暗默嵤?,像祥林嫂一樣,活在怨恨中,不斷重?fù)陳年舊事,那我便同樣陷入低層次思維。
C、糾纏于小情緒,浪費(fèi)了時(shí)間精力
計(jì)較、賭氣的時(shí)間和精力本可以創(chuàng)造更多價(jià)值。想起偶像居里夫人,她如果常常為家庭問(wèn)題、利益問(wèn)題煩惱不斷,哪來(lái)的科研成果!
三、不中聽(tīng)的話,也有合理之處
《見(jiàn)識(shí)》中說(shuō)即使聽(tīng)到不中聽(tīng)的話,也要找到合理之處,我用書(shū)中的三個(gè)層次再次一一解刨我的“小惡魔”。
第一層,換位思考。
站在她的角度,這樣說(shuō)確實(shí)是為自己的自私圓話,我無(wú)法接受這樣的做法。
第二層,凡事三思。
這次談話,我錯(cuò)了嗎?我一直想要忘記所謂的不公平,一切從未來(lái)看,但她明明無(wú)所作為,卻又時(shí)常舊事重提。
第三層,找出背后的原因。
那么再細(xì)想,她為什么這樣說(shuō),為什么不斷講述她對(duì)華的付出、以及在我們結(jié)婚時(shí)做的貢獻(xiàn)、說(shuō)的話?其實(shí)就是要強(qiáng)調(diào)她的付出和正確。因?yàn)樯钇D難過(guò),付出過(guò),即使做的不完美,也希望別人記得她的好,希望別人認(rèn)同她。而且,人性就是,越缺少的,越要夸大,因?yàn)樾奶摦?dāng)初的投機(jī)取巧,所以一再?gòu)?qiáng)調(diào)付出來(lái)掩飾。
其次,自私是人的本性,她有自己的兒子,尚未成家,作為母親,她為自己和自己的孩子爭(zhēng)取利益,這是普通人的正常思維。
第三,從性格來(lái)說(shuō),她與人交流時(shí)語(yǔ)速很快、常常無(wú)法聽(tīng)對(duì)方把話說(shuō)完、或者根本沒(méi)理解就先習(xí)慣性否定,然后重復(fù)自己的理論,喜歡耍小聰明,又爭(zhēng)強(qiáng)好勝。這是她從小的生活環(huán)境造成,她本身根本意識(shí)不到。
想到這里,突然感覺(jué)她也可憐,因?yàn)闆](méi)有機(jī)緣,無(wú)法改變認(rèn)知,也不自知。這就是人性,被環(huán)境塑造成型,如果不能自我反思,很難打破固定思維,進(jìn)而無(wú)法改變生活方式。
這樣的人比比皆是,以中老年婦女為代表,愛(ài)抱怨、計(jì)較、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、有小聰明、無(wú)大智慧、愛(ài)賺小便宜、逞口舌之快,對(duì)自己和他人兩種標(biāo)準(zhǔn)、不知反思為何物等等,我稱為“現(xiàn)代祥林嫂”。同時(shí)慶幸自己有幸愛(ài)讀書(shū)、有幸認(rèn)識(shí)到反思的重要性,有幸不斷提升認(rèn)知。
那么,遇到“現(xiàn)代祥林嫂”我們要怎么辦呢,我的做法是:多理解、少接觸、不爭(zhēng)論、丟小利、得清靜。
四、道理還要不要講?
當(dāng)然,也想過(guò)用《見(jiàn)識(shí)》中所講的趙小蘭的說(shuō)話方式和她理論,說(shuō)服她。但細(xì)想可笑,古往今來(lái)、以及自己親身經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是:大多數(shù)固執(zhí)己見(jiàn)的人,可以被感化,但最記恨被說(shuō)服。即便我避開(kāi)爭(zhēng)吵、巧妙說(shuō)服了她,但她不會(huì)真的心服口服,更不會(huì)因此而改變。她會(huì)記恨在心,或者找到下次機(jī)會(huì),再談“舊事”。
讀書(shū)是為了明事理,要知道,幸福是目的,成功是手段。如果真能用道理讓她變得格局大、無(wú)私、大度,那當(dāng)然好,但我自認(rèn)目前無(wú)法做到;如果說(shuō)服了她,卻讓她心有余恨,豈不違反了目的。
另外,讀書(shū)還為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,不是為了在家庭瑣事上巧舌如簧。
五、總結(jié)一下
磨刀不誤砍柴工:我花了三個(gè)小時(shí)解決一個(gè)情緒問(wèn)題,很值得,因?yàn)槲磥?lái)它就徹底消失了,更重的是,我的氣度再次提升。
書(shū),是解決問(wèn)題的良藥:當(dāng)被壞情緒和思維纏繞時(shí),從書(shū)中尋找答案,是最佳捷徑。“生也有涯、而知也無(wú)涯”,我們之所以被困在當(dāng)下,是因?yàn)椴欢媒饫У姆椒ǎ鴷?shū)中,有無(wú)數(shù)智慧可以打開(kāi)人生枷鎖。