生命陪伴心語系統:

（當下）此刻就是支持我成長的最大機會

（過程）深呼吸一，二，三，我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢？

（事后）這是我生命中獨一無二的體驗，這個體驗的好處都有什么呢？

金天是一個美好的日子，放假這么多天終于和伙伴們相見了，洪蕓領著大家一起疏理生命規畫，聽著伙伴們的分享，一開始一直沒有進入狀態，心中的比較心，慚愧心時時跳出來，呵呵，種福苗的機會來了，深呼吸，我看見我的情緒了，接納，允許自己慢慢來，平靜下來，漸漸的融入其中，當疏理到今年的經濟指標10萬元相當于1000顆福苗時，心里的力量感油然而生，原來輕而易取的感覺就是這樣的呀！有趣的游戲，順勢而為，毫不用力，相信篤定，一味成長！感恩洪蕓天才的創造！感恩伙伴們勇猛精進！感恩我自己勇敢的前行！感恩！感恩！感恩！

圖片發自簡書App