“看娛樂新聞的時候都會出現“XX女明星小腹隆起疑似懷孕”“XX女星驚現小腹懷孕消息坐實”，每當這個時候小編就下意識地看看自己的肚子，啊，這么大，身為單身狗的我難道也懷孕了嗎?”
1、脂肪堆積
胖的人一定有肚子，但是那些四肢纖細的妹子偏偏肚子上一圈肉，這就很難受啦，明明有個瘦的體質，非要做個“小腹婆”?其實出現這個情況如果沒有其他病癥的話，那就是因為你懶了!尤其是上班族，吃的多動的少，一天上班八小時起碼7.5個小時坐著，這樣脂肪不停地儲存，然后就在你的肚子上生根發芽了!
腹部肥胖不僅是影響人的形態美，還可能誘發高血壓、糖尿病、冠心病。還可能被關節炎、乳腺癌、子宮內膜癌等多種病盯上。腹胖很危險，減肥要乘早?。?/p>
2遺傳因素
遺傳是我們和父母乃至整個家族最神秘的聯系，但是遺傳可由不得你選擇，可能它會帶來美貌，也可能給你帶來腹部肥胖。看看自己身邊的長輩，如果他們都是這樣蘋果形或梨形身材，那即使你現在再纖瘦，到了他們那個年紀也可能變得和他們一樣哦。
3、生理因素
內分泌控制著我們的身體健康，特別是對于女性來說，雌激素是一個很重要的東西，但是隨著年齡的增加，女性的雌激素分泌量就變少了，而且還會出現新城代謝緩慢的情況。這個時候除了出現皮膚差的情況，更多的會出現小腹肌肉變松垮，身材臃腫等情況。總而言之就是看哪哪都是肉。
4、睡眠因素
?一項研究發現，夜間平均睡眠時間不超過5個小時者，內臟脂肪(圍繞著臟器，主要存在于腹腔內)含量增加32%，在6—7個小時之間的人，脂肪增加13%，不低于8個小時增加22%。不要小看這些脂肪，腹部脂肪過多的話，患高血壓、糖尿病、心臟病、老年癡呆癥和某些癌癥等的幾率會增加哦。
5、心理壓力
有人調侃“我就是太多事情放在心里才不好瘦的”，雖然只是一句玩笑話，但是這可是有道理的哦。
一項研究發現“壓力過大”的參與者肥胖的可能性更大，研究報告還刊登在美國流行病學雜志上。如果你感覺自己處于這樣的情況的話，要去進行一下心理疏導哦，說不定，讓你瘦下來的不是營養師而是心理醫生呢!
既然脂肪堆積是有多重原因構成的，所以首先還是要找到個人發胖的原因，不同的人，不同的手段面，最忌諱的就是野蠻的節食，瘋狂的運動。還是需要冷靜的針對于自己的狀況，來設定一個成功的減脂計劃。我們需要的是，你需要的是一個可持續的、可以堅持的、有科學依據的方案。HICIBI體重管理三步法就是一個綜合減脂攻略，歷經上萬次然后的臨床驗證，囊括各國的技術專利100多項，在不影響我們原有生活規律和生活習慣的情況下，可以順利達成理想體重，同時預防反彈的360度解決方案。
法國對控制體重的理念一直處于全球前沿，HICIBI作為法國一線品牌，專注研究科學的體重管理。HICIBI擺脫了傳統的替食、抑食、消泄的減肥誤區。體重管理三步法：1、阻斷人體對食物熱量源的吸收，2、均衡代謝消化酶，3、收縮過度擴張的腸胃組織。通過三合一的產品結構，將這三個步驟同時進行，一舉多得。
HICIBI體重管理三步法：步驟一? 分解體內堆積的脂肪
HICIBI[油盾][糖盾]將吃進去的食物熱量靶向定位，針對阻斷熱量源，比如：油類、脂類、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。通過油盾、脂盾對熱量源的切斷，阻止了熱量的攝入，首先做到在不影響其他微量元素和氨基酸正常獲取同時阻斷當天食物熱量堆積。
接下來是更重要的環節：“三羧酸循環”！此刻非常重要！你需要停留兩分鐘時間學習一下，作為一個真正想要達到理想體重的朋友來說，一定要認真的了解這個名詞：“三羧酸循環”是人體每一天基礎能量發電廠，它的主要參與者是蛋白質，脂肪，和碳水化合物（糖），在三羧酸循環中，反應物葡萄糖或者脂肪酸會變成乙酰輔酶A(A cetyl-CoA)。這種循環中分解生成受調節的"燃燒"會生成ATP。 ATP是細胞的能量貨幣。
HICIBI原理上采取[油盾][糖盾]斷掉我們人體必須的三大營養物質（蛋白質、脂肪、糖）中的兩個重要鏈條的供給——脂肪和糖（有專利臨床認證）。你體內的三羧酸循環鏈條被打開了缺口，三羧循環的主要參與者除了蛋白質以外，缺乏脂肪和糖的參與，但是我們每一分鐘都需要ATP為細胞提供能量。為了維持正常人體功能和代謝功能，只有通過肝臟將無處不在的脂肪分解為肝糖原，這時候你體堆積的脂肪有一部分會被調動起來轉化為糖分，填充糖分的缺口，還有部分脂肪轉化成甘油和磷脂進入三羧循環中，為人體供給能量，維持日常的功能。我們身體堆積的脂質成為我們身體日?；A代謝的消耗源頭，用這種方式消耗脂肪，是不是很過癮？
我們再延伸一下話題，那么會有人問，既然三羧酸循環的主要參與者是蛋白質、脂肪和糖，為什么只控制脂肪和糖呢？如果蛋白質也一起控制了，是不是瘦的更快呢？當三羧酸循環中沒有了脂肪和糖，可以通過調動我們身體儲備的脂肪轉化為糖和脂肪進入代謝鏈條，但是脂肪不能轉化為蛋白質進入三羧循環。如果你的蛋白質在三羧酸環鏈條當中也沒有的話，可能調動的是你的肌肉代謝，消耗你的肌肉。這時有的減肥小白一聽高興了說：哎呀，我太胖了，瘦點肌肉也是可以的！其實你的肌肉越少，你的代謝越慢，反而會胖的更快所以，千萬不要試圖通過控制蛋白質減肥，它會讓你越減越肥！
HICIBI體重管理三步法：步驟二? 調節消化酶 打造易瘦體質
1、肪分解酶：也稱脂肪酶,科學研究證實，人體的肥胖跟體內脂肪代謝酶含量的多少、活性大小有直接關系。脂肪不能自身轉化為能量，只有通過脂肪代謝酶的幫助，才能使脂肪酸進入線粒體進行β-氧化，轉化為能量而消耗掉。
2、MGAT2酶：科學家還發現了人體內的脂肪控制器- MGAT2酶，它能決定我們所攝入的脂肪被燃燒還是存儲在體內。MGAT2酶活性越強，越容易囤積脂肪。
3、NAMPT酶：究證明，NAMPT的存在導致身體變得超重或肥胖，該酶有效地促進脂肪的儲存。“諾和諾德基金會中心副教授Zachary Gerhart-Hines說。研究人員認為通過減少NAMPT酶可以阻止肥胖。
4、NMU：日本久留米大學新發現的一種大腦中的“NMU”的物質也有抑制食欲的作用，它負責調節攝取食物、運動和能量消耗等。
5、瘦素：瘦素沿著血液循環抵達下丘腦，抑制促進食欲的一種蛋白質神經肽Y的合成，也就抑制了食欲。相反地，如果人開始節食，下丘腦中神經肽增多，也就刺激了胃口，瘦素、神經肽Y和其他分子之間的相互作用，大致決定了一個人是胖是瘦，是胃口不佳還是食欲旺盛。
6、甘丙肽：大腦中分泌的一種叫甘丙肽的物質能讓人胃口大開，洛克斐勒大學的研究發現，高脂肪、高熱量的食物攝入增多，刺激“甘丙肽”更多的分泌。北卡羅萊納州大學一位酒精研究專家說：“攝入的脂肪越多，喝酒的欲望越強烈。
多數人的體內酶是正常，除了個別先天遺傳因素外，后天因素還是因為采取過度節食、長期飲食無規律、反復腹瀉等一些極端減重手段，使體內多項酶代謝失衡，后天變成易胖體質。這類人群對食物熱量的抓取對糖分的攝取和對油脂的儲存功能都特別強大，通常表現：平時約束進食吃的像貓，偶爾放開吃一點很快就會變成豬頭。
HICIBI【脂盾】對胰腺調養維護（有專利臨床認證），促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了易瘦體質。
HICIBI體重管理法：步驟三? 收縮胃腸組織容量、收緊松弛脂肪細胞預防反彈
由于飲食習慣習慣，暴飲暴食、邊吃邊渴、食量大等導致我們消化系統囤積量比正常人大好多。正常人胃部每餐攝入容量1-2斤，大胃王囤積食物目前有記載可以達到30-50斤！除了胃部以外，大腸和小腸堆積食物殘渣的容量也是差異特別大，胖人是瘦人儲備食物殘渣，數量的幾十倍。食量過大的多數都會發生腸道憩室（黏膜和黏膜下層經肌層向外突出的袋狀結構，自結腸壁突出囊狀物，或沿結腸帶側成串排列，儲存著大量的食物殘渣和糞便長期不能排出。）因此通過HICIBI【餐盾】對消化系統的過度擴張進行一段周期的修復，胃部突起下垂、肚腩得到明顯的改善，胃、腸道的容量逐漸減小，達到正常人的水平。
還有一個值得關注的問題：反彈！是因為脂肪是智能的有記憶的，關于這個觀點，有很多朋友都聽說過。脂肪有記憶是因為從孩童時起，我們的脂肪細胞數目就基本不變了，我們的體重不斷的增加，脂肪越來越多，并不是脂肪球的數量增加了，而是脂肪顆粒的體積變大。減重以后每一顆脂肪球變小了，但是周邊空間仍然很大，減下去的重量越多，脂肪球和脂肪球之間的空隙很大，脂肪層網狀筋膜會越松散，嚴重肥胖的人脂肪層的筋膜甚至有很多斷裂層。所以減肥后的松弛、失去彈性的組織，給新脂肪的囤積留下余地和空間，減重后為反彈留下很大隱患。越是松弛的部位，堆積脂肪的幾率會大。因此減重過程當中不僅需要減脂，同時需要進行的是修復松弛脂肪筋膜層和脂肪球之間的間隙，深層修復皮膚組織、肌肉組織和脂肪組織的密度是非常重要的。因此可以在配方中看到HICIBI非常昂貴的成分，比如：彈性蛋白、膠原三肽等修復成分，主要的目的就是對松弛的脂肪組織，肌肉組織，皮層進行密集修復和深層修復（有專利臨床認證），讓松弛的組織基層收緊。
