昨天收到這本書，書的裝訂讓每一頁都可以平攤開，紙質厚手感很好。昨晚睡前看了30頁，今早又看了30頁。幾乎每頁紙都有我用熒光筆標注的重點。
我找不出什么好的形容詞來形容我遇到這本書的欣喜。我只想說，寫的太好了寫的太好了！
我的女兒已經32個月了，從懷孕到現(xiàn)在，我都很少看育兒類的書籍，也不看小孩營養(yǎng)，早教的書。我之前就一直堅信讓孩子順其自然的生長，就可以了。
而當我看到這本書的時候，還是發(fā)現(xiàn)了自己的無知。即使是我所謂的順其自然，在與孩子的互動中，我還是不可避免的對孩子投射了我自己內在的想法，我自己的規(guī)則和限制。
所以，我不再選擇無知的順其自然，而是有知的順其自然。
觀念巨變1:從限制孩子看電視吃糖，到不限制。
我的一位朋友極度焦慮自己的孩子會近視，他花費了很多精力看管孩子，在每天“吃糖等于近視，看電視等于近視”的負面催眠下，他的孩子果然高度近視。
我在日常生活里，就特別的擔心孩子會近視或者牙齒不好。每當她看電視，我就對她說“看電視眼睛要近視的”，每當她吃糖，我就對她說“吃糖對牙齒不好”。我以為這是在提醒她少看電視，少吃糖，是在保護她，其實這種限制，反而會增加她看電視和吃糖的次數(shù)。
越限制什么，越想要得到什么。
如果你不限制了，她看夠了，吃夠了，自然不會再看再吃。沒有人會讓自己難受還繼續(xù)做某些事。
有人擔心這樣做會不會成癮？如果真的看電視成癮，那也只能說明父母給孩子營造的現(xiàn)實生活太無聊了，孩子只能去虛擬世界尋求滿足感。要反思的是，父母。
徹底放棄對孩子的限制。你愛吃啥吃啥，想吃多少吃多少。
孩子沒了限制，反而懂得自己做選擇。只挑選自己喜歡的看和吃。如果你限制，她就會饑不擇食，什么都看什么都吃。
當孩子得到了滿足，她就不會再那么想要了。糖果吃夠了，自然會去選擇好吃的水果。
觀念巨變2: 從給孩子喂飽，轉變?yōu)楹⒆幼约涸敢獬远嗌俪远嗌?/b>
對精神生命最好的扼殺就是否認孩子的真實感受，用自己的判斷替孩子做選擇，中國家長，尤其是老人，經常強行給孩子喂飯，這是讓孩子和食物建立起終生惡劣關系的好方法，如果一個人連吃什么吃多少都是別人比自己更清楚，這是多深的悲哀呀。
之前我媽媽擔心孩子吃不飽，總給孩子喂飯，吃到我媽媽認為她飽了為止。
我是沒有任何阻止的，因為我無知啊。
現(xiàn)在我知道了，吃多少飯這件事，還是讓孩子自己決定吧。不再強制她吃多少飯了。
如果她這一頓沒吃多少，也許是她不愛吃這些菜。如果她沒一會就餓了，再給她及時滿足，弄著吃的。
觀念巨變3:從擔心溺愛孩子，到給她充足的愛
以前擔心溺愛孩子。現(xiàn)在知道所謂溺愛是家長滿足自己“內在缺愛的小孩”，并將之投射給孩子。
對于孩子，你給予她的真愛再多也不會多。記住，對孩子，你只要全然的愛她，允許她，接納她，尊重她，讓她按照自己的內在節(jié)律去成長，這就是給她自由和安全感。
能量樹
2017.1.25
