圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

下班前，正準(zhǔn)備閱讀和打卡，結(jié)果身體前額重重的，感受到書(shū)中說(shuō)的激素反應(yīng)。

換好了運(yùn)動(dòng)的衣服，打算下班后去跑步，然后回家。

沒(méi)有料到，頭疼的感覺(jué)，連搖頭都疼。以為是做訓(xùn)練拉伸不到位，或是動(dòng)作沒(méi)有做好的原因，也有一點(diǎn)發(fā)燒前兆的疼法。

如何是好？

運(yùn)動(dòng)未完成，先試著走路回家看看。至少這一天的運(yùn)動(dòng)量，有了基礎(chǔ)的保證，其他多做的都是賺到的。

回到家，吃藥，到頭休息。

迷迷糊糊中，知道自己明天要早上7點(diǎn)出行進(jìn)行周末游玩，行李完全沒(méi)有收拾。

如何是好？是躺著繼續(xù)歇會(huì)還是先起來(lái)收拾東西，再歇著？

內(nèi)心的小九九又開(kāi)始對(duì)話。

“都頭疼怎么成這樣了，不如休息好了，明天提前起來(lái)收拾？”

“頭疼一時(shí)半會(huì)好不了，收拾了再說(shuō)，提高效率，讓貓熊君把自己的物品整理好。”

“好累呀！起不來(lái)！”

“起來(lái)呀。你的運(yùn)動(dòng)衣服還穿著，應(yīng)該還是要起來(lái)動(dòng)一動(dòng)的吧？”

掙扎著幾分鐘，爬起來(lái)了。

就是因?yàn)樘上滦菹⒌臅r(shí)候還穿著運(yùn)動(dòng)衣服，一提示著自己別睡太沉。

花了30分鐘，收拾好行李，進(jìn)行完成入睡準(zhǔn)備，再吃一顆藥，繼續(xù)睡倒。

意志力：是什么？

當(dāng)你感覺(jué)自己做不到的時(shí)候，咬牙牙，也就做到了。

這篇文章的完善，是第二天了。