上周用keep健身的時(shí)候，休息間隙屏幕彈出一句話：

“誠(chéng)實(shí)的生活方式其實(shí)是按照自己身體的意愿行事，餓才吃飯，愛不必撒謊。”

電光火石般地?fù)糁辛宋遥磉_(dá)出了我一直苦苦尋思的觀點(diǎn)。

嗯，誠(chéng)實(shí)地生活，才是我最最想追求的一種人生態(tài)度。

在成功學(xué)洪流泛濫的今天，許多事情被標(biāo)簽化。看似包容的社會(huì)，又無處不在隱形的標(biāo)準(zhǔn)和條條框框。大家爭(zhēng)先恐后地涌入成為精英的大流，唯恐落后淪為別人眼里的失敗者。

蒸汽時(shí)代最偉大的發(fā)明不是蒸汽機(jī)，是時(shí)鐘。自從時(shí)間可以被準(zhǔn)確地分割和量化后，人們便開始想法設(shè)法地研究，如何更精細(xì)地利用時(shí)間，讓效用最大化。如今江湖上充著大量漫談時(shí)間管理、自我成長(zhǎng)的文章，年輕人打著雞血，浩浩蕩蕩奔赴未卜的前程。

我原來也是這類精進(jìn)主義雞湯售賣者，現(xiàn)在看來，它們不過是一紙方法論，經(jīng)興奮的多巴胺因子發(fā)酵后，卻成了難以抵抗的圣旨。

《奇葩大會(huì)》第三集里來了一個(gè)北大高材生。她標(biāo)榜著，凡有妖艷賤貨的地方必有她。在節(jié)目中，她頻頻痛批時(shí)下網(wǎng)紅亂象，處處講后門，拼爹拼背景，滿屏文化垃圾。

蔡康永對(duì)“正義凜然”的她說了這么一句話讓我印象很深，大意是這樣，這個(gè)世界就是一個(gè)游樂園，你管別人怎么玩，大家各自玩的開心就好啦。

這句話我看到了兩層意思。第一層，不去judge任何人的生活方式。第二層，找到讓自己快樂的玩法。

然而找到讓自己真正快樂的玩法其實(shí)是一件很難很難的事情，畢竟我們都與生俱來著社會(huì)屬性。《牧羊少年奇幻之旅》中的牧羊人談及神學(xué)院的朋友說道，“有些人會(huì)漸漸成為你生活的一部分，而由于他們是你生活的一部分，當(dāng)然就想改變你的生活。如果你不像他們所期望的那樣，他們就會(huì)不高興。因?yàn)椋瑢?duì)于該怎樣生活，所有人都有固定的觀念。”

因?yàn)槲覀兊纳钣筛鞣N各樣的羈絆和交集組成，甚至我們的價(jià)值也架立于這個(gè)世界的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判之上，所以我們很難或者說沒辦法做到完全灑脫地，抽離地，不顧周遭地，誠(chéng)實(shí)地生活。

最近每晚都在讀村上春樹的《我的職業(yè)是小說家》，大概是自傳性作品的緣故，相比以前讀他的書文字晦澀自帶距離感，這次可以說真正體會(huì)到和大家會(huì)晤的感覺。

他在書中很多的觀點(diǎn)我都深有感觸。

常有學(xué)妹私信我說，怎樣才可以和你一樣想到一件事就去做，還能堅(jiān)持下去啊？

村上在書里的一句話是我認(rèn)為最熨帖心意的答案：“也不是意志堅(jiān)強(qiáng)。我本來就喜歡跑步，僅僅是習(xí)慣性地堅(jiān)持對(duì)自己胃口的事情而已。”真的，完全不是我們意志多堅(jiān)強(qiáng)，能力多超群，只是我們習(xí)慣性地堅(jiān)持自己喜歡的事而已，機(jī)遇只是額外的獎(jiǎng)勵(lì)。

我們做很多事情，出發(fā)點(diǎn)就是我喜歡這件事，它沒有高尚到哪里，也并非有一個(gè)確切的目的。所以當(dāng)你問我為什么可以做到某件事達(dá)到某些小小成就時(shí)，我很愕然，我只是喜歡啊。

看起來問題難在習(xí)慣性堅(jiān)持，其實(shí)問題出在你有多喜歡這件事。

很顯然的，同樣一件事對(duì)不同人難度是不一樣的。比如我愿意花時(shí)間寫公眾號(hào)，但是未必愿意花時(shí)間做實(shí)驗(yàn)，換句話說，如果我現(xiàn)在每天的任務(wù)是寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告，我也會(huì)跑去問學(xué)姐，學(xué)姐學(xué)姐你怎么做到堅(jiān)持寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告怎樣寫好一份實(shí)驗(yàn)報(bào)告呀？

很久之前我在網(wǎng)上看過一個(gè)很有意思的假設(shè)，假如每一件事都可以痛苦分級(jí)，那每個(gè)人的先天不同的承受能力，就決定了他做出不同的選擇。好比說，起床這件事，對(duì)于我來說痛苦指數(shù)5分，對(duì)于某人來說痛苦指數(shù)10分，所以我很輕松地起床了，但沒必要質(zhì)疑別人，為什么對(duì)你來說起床就這么難？

這里的痛苦指數(shù)，大概就是我說的對(duì)某件事的重視程度或者喜愛程度。其間微妙的差異促成了每個(gè)人不同的選擇。當(dāng)然，還有每個(gè)人先天的承受能力差別。

毒雞湯的吊詭之處在于給你一個(gè)看似完美無缺只要努力就可以夠著的餅，而忘記提示你每個(gè)人的身高本身就不一樣的現(xiàn)實(shí)。正因?yàn)槊總€(gè)人的身高不一樣，何必都要追求高高掛起的餅，矮個(gè)子可以低下頭來，摘掉腳下的雛菊。

誠(chéng)實(shí)地接受自己的喜好，生活怎么都美好。

為什么要起床，我的愛好就是睡覺不行嗎？像《四重奏》中的小雀，夢(mèng)想就是住在被窩里。夢(mèng)想也就是一個(gè)夢(mèng)想而已。

好身材不等于馬甲線，事業(yè)有成不等于家財(cái)萬貫，活得精彩不等于云游四方朋友滿天下。

最近徐靜蕾又火了，大家對(duì)她的私生活總是忍不住翹首圍觀。不婚，凍卵，說放假就放假，整個(gè)人設(shè)就完全為自己而活。她說，“我只是反對(duì)擰巴和自己過不去，也沒必要拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)自己。無論二十歲，三十歲還是四十歲，首先認(rèn)同自我再找尋自己真正想要的，什么時(shí)候都不晚。”

沒有什么事比找到真正地自我更重要，我們不斷迎合他人期望，或者妥協(xié)現(xiàn)實(shí)雕塑的自己也挺可愛，但比起真實(shí)的你，它不及萬分之一。

正如村上春樹在書里所說，“讓我們相比于任何東西，更相信自己的真實(shí)感受吧。不管周圍的人們說什么，都無關(guān)緊要。勝過真實(shí)感受的基準(zhǔn)，在什么地方都不存在。”

誠(chéng)實(shí)地生活，愛不必撒謊。

想來這個(gè)也不容易做到啊。友情也好愛情也罷，我常常說出來的話是口不對(duì)心的，總是表現(xiàn)出一幅這份感情我說放就可以放的假豁達(dá)。知道錯(cuò)了也不會(huì)道歉，思念就藏在心底。

豈料，這個(gè)秩序被區(qū)景麟完全打破。

可能受美式文化的影響，他是那種心里有十分愛，就要表現(xiàn)三十分愛的人。絲毫不會(huì)吝嗇自己贊美，連見到不認(rèn)識(shí)的路人甲也會(huì)夸一句，嘿，你發(fā)型真好看。

我們?nèi)绻L(zhǎng)時(shí)間不聯(lián)系，視頻的時(shí)候我會(huì)故意表現(xiàn)地自己很忙，態(tài)度有點(diǎn)冷淡，想讓他覺得，我也沒有很想你哦是你想我比較多哦哈哈哈，然后每次都會(huì)被他在視頻里各種示弱撒嬌賣萌逗樂。

“你怎么不看我呀，你不想我了嗎？”

“你看著我看著我我有話和你說。”

“我覺得幾天不見你你又漂亮了誒。”

一起走在街上，我偶爾矯情病犯，想到一些溫暖的情節(jié)或畫面就會(huì)突然轉(zhuǎn)向他說我愛你，他每次都會(huì)低下頭，很認(rèn)真地回應(yīng)我說，我也愛你。

在他的感染下，我也會(huì)開始主動(dòng)表達(dá)我的真實(shí)感受。

比如我和Tammy現(xiàn)在三天兩頭的表白。

愛和咳嗽一樣，隱藏不了，既然隱藏不了。不如誠(chéng)實(shí)地表達(dá)出來。（照姐我好想你！）

所以，活到23歲，盡管我對(duì)一切的判定都還在搖乎不定，底層的基準(zhǔn)也仍在不斷流動(dòng)，但是，如果一定要給我的人生設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，我想，我會(huì)把每天誠(chéng)實(shí)地生活放在第一位。

哪怕暫時(shí)戴著鐐銬，也時(shí)刻清晰地知道自己真正在意的東西和心底真實(shí)的感受。

不去歆羨，也不去埋怨。餓才吃飯，愛不撒謊。

前幾天，網(wǎng)易云音樂把引起最多共鳴的5000條音樂評(píng)論印在杭州某地鐵線路上，其中有一句頗有意思：年輕時(shí)我想成為任何人，除了我自己。