感賞今天他讓我多睡覺兩個小時，感覺很舒服。謝謝，謝謝，謝謝!

感賞今天去外公家，表弟開車，還買了鄉里雞和鴨，好開心。謝謝，謝謝，謝謝!

感賞婆婆勤快的殺雞殺鴨，還把手弄傷了也沒有抱怨，對我越來越包容。謝謝，謝謝，謝謝!

感賞自己今天早起，雖然聽課狀態不好，但是自己也做了一些計劃內的事情。謝謝，謝謝，謝謝!

老師說感賞，要有一股暖流，雖然我這些大都是嘴皮子，但是我感覺也好一點點。為什么我的心靈上上了老繭，因為麻痹了。我不知道是從什么時候有老繭，但是我知道自己也是在以最好的方式保護自己，所以我愿意原諒自己。我知道自己越來越強大，我一定會變得越來越好，所以我也會變得越來越安全。我愿意慢慢剝去老繭，回歸到自己過去的那種愛哭愛笑敏感柔軟的自己，就像紫雨老師跟我命名的一樣，何不從新開始，做一個愉快的自己。我愿意去改變自己，我也愿意一點點的去去掉死皮，過去的我可以做到，現在的我比過去知道的更多，我一定也可以做到。加油，親愛的自己。

投射明天早上學習狀態非常好，進步更多。投射明天總是內觀自己，肯定自己，感賞別人。投射完成計劃，投射每天做愛自己練習。投射今晚睡眠香甜。投射學習電腦進步更多，學到很多電腦知識。投射總是讓自己感覺好一點更好一點。一切都是最好的安排。謝謝，謝謝，謝謝!