七筒懶人減肥打卡 4

補(bǔ)昨日:2017.06.25

早餐:鐵板里脊?雞蛋

? ? ? ? ? ? 牛奶

午餐:新疆菜館(吃的有點(diǎn)撐哈哈)

? ? ? ? ? ? 奶茶

下午:冰紅茶

晚餐:一家很難吃的茶餐廳

? ? ? ? ? ? 吃了很多芝士

運(yùn)動(dòng):走路很多步

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生理期快結(jié)束啦

要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了哦

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