今天上午和桃花島的島民們討論理想的生活伴侶,列出自己的要求后,桃總說,“瑤瑤的理想伴侶,映射的是她的三觀,其實讓你心動的,并不一定是三觀一致的人,我們更容易被不一樣的人所吸引。”
在我有限的認知里,我認為我們會被什么樣的人吸引取決于我們有什么樣的需求(潛在的內在需求和顯化的外在需求)。我們能夠吸引什么樣的人,取決于我們能夠釋放的能量和磁場。說一下我的美好愿景:愿得一人心,一起童話到老,一起老成童話。
來來來,話風大轉,學習一下愛情里科學知識。
熱戀時,大腦會分泌一種激素苯乙胺(Phenylethylamine),這種激素(PEA)會讓我們心跳加速,臉龐灼熱,感覺自己被融化。不僅僅在愛情里可以分泌這種激素,我們在吃巧克力或者遇到危險的時候大腦也會分泌PEA。
在平均不到30個月(兩年半)的時間里,PEA開始下降,而內啡肽開始上升,接管我們的感情。它可以產生溫暖、親密與寧靜的感覺,在擁抱、開玩笑、運動、冥想時,大腦都會分泌內啡肽。就像我經常說的那樣,跑步會讓人感覺幸福。
維系長期的感情,從生物的角度來說,就是要持續(xù)刺激對方分泌內啡肽;從個人成長方面說,就是更好地維護雙方的情感賬戶。
提高“情感賬戶”的儲值
我們愛別人,就要用別人喜歡的愛的方式投其所好。不是愛的更用力,而是要愛的更智慧!
愛的五種語言
第一種愛的語言:精心時刻 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 高品質的陪伴
第二種愛的語言:精心的禮物 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 在于用心,而不是貴重
第三種愛的語言:服務的行動 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?在對方需要的時候,主動幫助
第四種愛的語言:身體的接觸 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛的抱抱
第五種愛的語言:肯定的言語 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 贊美要說出來
不要認為你做了很多而對方根本不理解你的付出,也不要以為對方愛你就要去猜你的心思,我們需要自我調適、自我說服、主動表達。
也許,深愛的伴侶覺得在一起很累,只是因為相處模式出了問題。在ta需要精心時刻時,有沒有用心陪伴,在ta為你做了一件事時,有沒有發(fā)自內心地表達肯定的言語。
關鍵是,找對語言,找對時機。
愿我們愛的熱烈、愛的有智慧、愛的準確。
祝情人節(jié)快樂!