有時候心情不好或者郁悶沒思緒時就會拿起一個本子寫寫字，想到什么寫什么，字沒有變好看，但是腦子倒是清醒多了。我不喜歡把自己的不愉快壓抑在心里，但是我也不喜歡跟人過多的聊這些，因為有時候我不知道別人會不會煩，并且我自己會覺得矯情，所以拿本子出來寫不打擾別人也可以放松自己，當我不斷的把自己的想法寫出來時腦袋里就會不斷的產生新的理念觀點，這樣一直思考你會發現你肚子餓了（什么鬼，怎么突然想到了這個，雖然是這樣的比較腦力消耗比較厲害），會發現腦袋比以前靈活了更能迅速思考別人的問題捕捉到點，而且你隔一段時間去翻翻你寫的東西會受益匪淺。最后我覺得簡書就是一個很好的平臺，大家不妨試試。