導言：新年有新氣象。過去一年讀書，有的寫了書評，有的只給了個短評，有的干脆引申寫成一篇論述。2019年開始，計劃每周形成一個自己的閱讀周報，除了給一周的閱讀作個總結，也順便向讀者“安利”幾本好書。
本周主推曾榮獲美國心理協會（APA）杰出教學獎、杰出著作獎、杰出研究獎三項大獎的社會心理學家：埃利奧特·阿倫森（Elliot Aronson，有的譯為艾略特·阿倫森）。
阿倫森1932年生于猶太移民家庭，在貧民窟中長大。家中排行老二，因此常常被拿來和樣樣優秀的哥哥比較，也讓阿倫森從小性格靦腆。
由于并沒有聽母親的話，娶開雜貨的的女友為妻，因此后來才進入了學術界。但真正讓阿倫森開眼的是，陪一個女孩聽馬斯洛的課程，因此才迷上了心理學，也找到了一生的摯愛，匈牙利移民薇拉作為妻子。
隨后又跟隨著名心理學家麥克萊蘭（David Mclelland）攻讀碩士，博士生又歸入了費斯汀格（Leon Festinger）門下。畢業后從哈佛輾轉到明尼蘇達、得克薩斯和加州，阿倫森就這樣漸漸從一個備受排擠的笨小孩，成長為20世紀100位最具影響力的心理學家之一。
阿倫森的故事即感人又勵志，而他的理論也能夠讓我們更加認清自己。
1、《絕非偶然：社會心理學家阿倫森自傳》
《社會性動物》被譽為是社會心理學領域的“圣經”級教材，但閱讀過阿倫森這本自傳后，更多人會被社會心理學所吸引。對于不懂得社會心理學研究什么內容的讀者來說，我更愿意推薦的是這本《絕非偶然》，而不是《社會性動物》。
我就是翻開PDF影印版的《社會性動物》，讀起來十分費力吃力，所以放棄了很久之后，讀完了《絕非偶然》才再拿起來閱讀，此時《社會性動物》在眼前豁然開朗，其中的很多理論大部分都在《絕非偶然》里講到。
之前在評價《基因傳》一書時說過：
科學發現的過程，如同我們每個人生活中所遭遇的一樣，有欣喜、有沮喪，也有敵意、嘲諷，也有被人忽略和鄙視，科學家構成了科學發現的主軸，也正是科學在這些活生生的人之中，誕生發展并壯大起來。
以研究者自身的經歷所寫的自傳性書籍，兼具科普與勵志性質，讓好奇心重的人從故事中學會了道理。著名的有理查德·泰勒《“錯誤”的行為》對行為經濟學家的故事，認知神經學之父加扎尼加的《雙腦記》等。
阿倫森的這本自傳寫的是相當有文采，有笑點有哭點，讀到阿倫森對哥哥的回憶時不禁令人潸然淚下，而讀到他買了一套房后添加了一個獨木舟，被妻子用“費斯汀格”所笑話時，你又捧腹不已（這個梗被阿倫森也到處使用，只有讀過他的書才能明白，下文介紹）。
2、《錯不在我：我們為什么會為自己愚蠢的看法、糟糕的決策和傷害性行為辯護?》
《錯不在我》是阿倫森與其朋友兼同事卡羅爾·塔夫里斯（Carol Tavris）合著的作品。在《絕非偶然》里阿倫森坦誠，自己到了老年幾近失明，所以這本書算是他自己口述寫成。而這本書著作者的先后順序也是靠猜拳（實際上是投硬幣）來決定的。
《錯不在我》原版標題是MISTAKES WERE MADE(but not by me)。MISTAKES WERE MADE這句話是美國政治人物經常用來給自己開脫的借口，使用被動語態又不說明動作行使人，簡直好像是在說：錯誤是錯誤它媽的自己犯下的，跟我沒有關系（詳細的分析可以參見斯蒂芬·平克所著《思想本質》）。
《錯不在我》全書運用的是阿倫森深受影響的老師：利昂·費斯汀格所提出的“認知失調理論”。認知失調理論認為，如果一個人其行為或思想與原有的理念所沖突時，就會出現認知失調。
比方說，你和幾個朋友一起吃飯，你點了你最喜歡吃的干鍋大腸，但幾個朋友都不怎么喜歡吃，最后你自己也沒有吃完這盤菜。但你又不愿意承認自己點錯了，或者讓別人覺得你自私，你就會主動勸導其他人嘗試一下大腸，或者幫他們夾菜。
認知失調理論非常有用處，可以解決很多心理學問題。比如，一個組織或團體進入的儀式和要求越難，對于已經入會的人來說就越具有吸引力。這是個人調節認知失調的一種方式，不然你為何費盡心機地去追求毫無樂趣的事情呢？
阿倫森追隨費斯汀格學習期間，這位認知失調理論的提出者費斯汀格對學生要求非常嚴格，也不茍言笑，如果這也算是入門實驗的一種的話，可以預期阿倫森得到費斯汀格夸贊之后，必定更加喜歡他。事實證明，阿倫森的確在后來發揚光大了“認知失調理論”，畢生對費斯汀格愛慕景仰。
阿倫森搬去加州之后，就考慮在附近買一套房子，在兩套中意的房子中間，選擇了一套靠近湖邊的，為了讓自己的決定合理，住進去不久他就買了一條獨木舟。然而冬天湖上結冰，要等到大半年之后獨木舟才能用得上。當他買回獨木舟的時候，他的妻子薇拉就笑了，阿倫森不解問妻子為何發笑，薇拉回答說，“去問問費斯汀格吧！”
可以說，《錯不在我》就是用認知失調理論來解決各種問題，從政治家的謊言到愛情中的欺騙，寫得也相當有意思。
3、《社會性動物》
《社會性動物》原本是阿倫森給學生下課時用的擴展閱讀，但自己也天天念叨著當時社會心理學的教材陳舊不堪，學生聽得耳朵起繭子之后就建議阿倫森自己寫一本教材。誰知道，這本教材就成了社會心理學的經典、長久不衰，一直出到了第11版。
說實在的，我對這本書倒不如對上面兩本推崇。主要可能也是PDF版本和印刷的字體問題吧，更重要的是阿倫森的很多理論，在上面兩本書中已經提到過，所以讀起來也就沒什么驚嘆之處了。
倒是有一點，畢竟是教材，所以社會心理學的主要研究領域都有過介紹，很多其他人的研究和實驗也加入了進來。
在這本書里，阿倫森采用自己語言風格和第一人稱的手法，仿佛與學生面對面地交談一般。書中玩笑般地提出了“阿倫森第一定律”（做出瘋狂舉動的人未必瘋狂），誰知后來還真被信以為真。
但有一點，“阿倫森效應”的確卻被心理學用來指隨著獎勵減少而導致態度逐漸消極,隨著獎勵增加而導致態度逐漸積極的心理現象。
4、其他
《宣傳力：政治與商業中的心理操縱》原書標題是《宣傳時代》（Age of Propaganda），是阿倫森與同事安東尼·普拉卡尼斯（Anthony Pratkanis）合著的書，該書“將社會心理學的研究發現與我們的洞察和解釋結合在一起”（引自《絕非偶然》）。
由于研究的是“宣傳”，而目前我對于政治與商業中的心理操縱還沒有多大興趣，所以這本書也是我還沒有讀過的阿倫森中文譯作之一，記下來，有空閱讀。
另一本阿倫森與蒂姆·威爾遜（Tim Wilson)和羅賓·埃克特(Robin Akert)合編的《社會心理學》，是一本更適合本專業心理學新生閱讀的教材。
本周在閱讀阿倫森的同時，還讀完了戈爾曼的《情商》一書，已經寫了《“情商”怎么就變成了圓滑世故？》作為書評，就不再贅述。
