思考丨什么情況下我會(huì)對(duì)自己失望

不知道是不是因?yàn)樘幣脑颍页3?huì)對(duì)自己感到很失望,而開(kāi)始向內(nèi)思考后我發(fā)現(xiàn)自己多數(shù)對(duì)自己失望都是對(duì)自己的執(zhí)行力和自制力不滿意。


今天是第二期寫(xiě)作營(yíng)結(jié)束的日子,我自我感覺(jué)確實(shí)不如第一次好。從文章的質(zhì)量、選題、閱讀量以及自己的狀態(tài)來(lái)說(shuō)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如第一次。

這一次寫(xiě)作營(yíng)前后一個(gè)月,有過(guò)很忙的幾天都是在車上或者酒店里用手機(jī)打卡的,好多文都沒(méi)有配圖。另外還有一個(gè)讓自己十分難堪的情況,在大概第十天左右,我出現(xiàn)了一種狀況,我會(huì)有很多很多的想要寫(xiě)的,我將擬定一個(gè)題目,然后分散幾個(gè)小標(biāo)題列下來(lái),但真的要寫(xiě)的時(shí)候,好幾篇我都只能寫(xiě)一半,就覺(jué)得話已經(jīng)說(shuō)干,或者話沒(méi)說(shuō)干卻覺(jué)得寫(xiě)的真的挺爛的,于是又臨時(shí)換成稍微能看的打卡,于是現(xiàn)在積累了一半的那種私密文章一大堆,看著鬧心。 還有幾次打卡因?yàn)槭亲约焊约簩?duì)話或者回憶殺沒(méi)有公開(kāi),總之這一次的無(wú)力感比上一次深。

是真的欠債太多嗎?這一次29篇文章,我只投稿了兩篇,不像上一次那樣從第四天開(kāi)始幾乎就是奔著投稿去的,感覺(jué)就是要寫(xiě)投稿熱區(qū)的文章才過(guò)癮,標(biāo)題也取得向雞湯文。但是這一次幾乎全都是自說(shuō)自話不在乎有沒(méi)有人看的節(jié)奏,已經(jīng)成了流水賬日記。

這是這一陣子對(duì)自己失望的一個(gè)點(diǎn),對(duì)輸入太少輸出無(wú)力的自己的失望。


最近在學(xué)一些東西,可是偶爾又想看一些“雜書(shū)”或者“雜文”,形成了學(xué)習(xí)的時(shí)候想看其他的書(shū),看其他的書(shū)的時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有學(xué)習(xí)的怪圈。

對(duì)學(xué)習(xí)充滿焦慮是這個(gè)時(shí)代的通病吧,想什么都知道,所以什么都想在最快的時(shí)間掌握,什么七天速效單詞法,什么21天學(xué)會(huì)。。。。諸如此類。在這樣的氛圍中我感覺(jué)到自己好像也陷入了這種怪圈,想要學(xué)一樣?xùn)|西,卻一直在找“快速學(xué)習(xí)法”。

這種不踏實(shí)的心態(tài)是我對(duì)自己失望的又一個(gè)點(diǎn)。


前一陣子專門(mén)寫(xiě)了一篇文章剖析自己的專注力究竟去了哪里。但是正印證了一句話,道理都聽(tīng)得懂,做起來(lái)又是一回事兒。工作日都沒(méi)的說(shuō),但是一旦到了周末,原定的學(xué)習(xí)計(jì)劃幾乎都要擱淺,其實(shí)擱淺學(xué)習(xí)計(jì)劃不是什么大事兒,可以原諒自己。可是我會(huì)在做其他的事情或者無(wú)所事事的時(shí)候有深深的負(fù)罪感!

其實(shí)如果我做到了“work hard” 我大可以“play hard” 。 但正是因?yàn)槲覍?duì)自己的“work hard”是從心底里的不認(rèn)同的。比如原定的看完某一章節(jié)就可以休息,但是我也許沒(méi)看完就已經(jīng)游離了,游離回來(lái)狀態(tài)已經(jīng)不對(duì)了。

其實(shí)我對(duì)自己失望不在于我自己在周末沒(méi)有“work hard”,而在于我給自己立了這個(gè)flag,也說(shuō)好了完成了可以去玩兒,可是我沒(méi)有完成,也沒(méi)有玩兒,然后一天幾乎都在這種復(fù)雜的心情中度過(guò)。好在我周日我及時(shí)調(diào)整狀態(tài),走出宿舍,走出舒適區(qū),找回了一點(diǎn)點(diǎn)控制自己的能力。


因?yàn)閷?duì)自己有要求才會(huì)有失望,才會(huì)因?yàn)樽霾坏疆a(chǎn)生無(wú)力感。 ?

只希望強(qiáng)迫癥的我能在心理上做好自我建設(shè),也在自我能力上得到提升,雙面解決才能少些無(wú)力感。

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