15-100【習慣】優秀是一種習慣

人的日常行為中70%~80%受習慣的支配，好的習慣產生好的行為，好的行為產生好的結果。

時間管理的本質是養成一系列好的習慣。用潛意識代替大腦管理我們的日常事務。自動自發

將工作、生活中經常發生的事逐步養成好的習慣，變成潛意識的行為，將精力聚

焦到最重要的事情上。

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