事件：昨天家人聚會(huì)，家里的長(zhǎng)輩都在抱怨一位未到現(xiàn)場(chǎng)的家人，說(shuō)他總是惡口傷人，絲毫不顧及他人感受，不講兄弟姐妹情誼。大家說(shuō)的都是實(shí)情，但我知道，我能看到、聽到這一切都是我的壞種子開花的結(jié)果：1、傲慢，對(duì)不符合自己心愿的人、事都會(huì)充滿抱怨；2、惡語(yǔ)，以前說(shuō)話總是愛戳人痛處，只想著自己泄憤，絲毫不顧及對(duì)別人造成的傷害；3、兩舌，明知道這些話說(shuō)話來(lái)會(huì)影響他人的關(guān)系和諧，但是依舊管不住自己的嘴；4、幸災(zāi)樂(lè)禍，看到別人發(fā)生不幸，內(nèi)心有一種惡人有惡報(bào)，樂(lè)于看到這種事情發(fā)生的愿望。

明智懺悔

對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你。向無(wú)始劫以來(lái)因無(wú)明種下的傲慢、惡語(yǔ)、兩舌、幸災(zāi)樂(lè)禍的壞種子影響或傷害的人懺悔。對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛碓肝乙荒顟曰谀軌蛳銈儍?nèi)心的不快，化解我們之間的恩恩怨怨。

合理承諾

承諾在未來(lái)一天，時(shí)刻思維空性，有覺(jué)知的看待一切人事物，明白一切都來(lái)自自己的種子。對(duì)發(fā)生的負(fù)面的事件，去感同身受當(dāng)事人的感受。

正向?qū)χ危?/p>

四個(gè)力量拔除壞種子

有覺(jué)知的試著去全然接受三個(gè)人

未來(lái)一天對(duì)每一個(gè)人微笑、柔語(yǔ)

促進(jìn)孩子和愛人的關(guān)系和諧

在群里隨喜三個(gè)小伙伴