? ? ? ? 隨著現代生活的節奏不斷加快，許多人的一生都活在匆忙的習慣中。包括我自己，我是一個名副其實的急性子，什么事情都想要快速解決。

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? ? ? ? 林清玄曾說：慢是一種速度，更是一種生活態度。慢，也能留下人生的精彩；慢，舌尖的味蕾才來得及蘇醒；慢，源自對美好生活的吸引；慢，讓想象力開啟陌生的國度；慢，體會有棱有角有瑕疵的真實；慢，在緩緩地轉動中享受生命的意義。慢生活重要的不是時間的進程，而是做這件事情時，你的內心是否從容。正如人生更需要準備的，不是昂貴的茶，而是喝茶的心情。在快節奏的時代，你可以掌握的，只是自己心靈的方向。

? ? ? ? 偶爾延遲一下決策，也沒有什么不好的。慢，實則是一種真正對自身長遠發展的負責做法。在“延遲決策”的“輕松時刻”，我們無論是對自身還是上司、同事、朋友間，都可以從容驗與審視，積極思考每一個問題。

? ? ? ? ? 現代生活的快節奏，讓幸福變成大多數人可望不可及的夢想。路邊的風景，總是疾馳而過，這樣我們又如何能夠領略到身邊的美景。如今，快節奏生活已經成為主流，但它與人們追求健康的生活方式其實是相背離的，也是缺乏人文關懷的。忽略了生命的本質，我們的幸福又從何而來呢?因此我們需要“慢”下來關注心靈，享受真正的“慢”生活。