其實我越來越不敢寫，比我優秀的人有太多，我只是這蕓蕓眾生中不起眼的一員，沒有資格給他人建議和實用的生活技巧。幸運的是我能看到比我優秀的人，比我更強的人，我站在他們旁邊學習他們的習慣和方法，然后自己變得沉默，但我知道堅持就會成功！
兩個月時間可以改變成什么樣子?可以變成自己想要的樣子，就算沒有，也會變成自己喜歡的樣子，但這段時間并不輕松，它包含了拉傷、酸痛、腫脹，但最多是汗水。
拉傷、酸痛、腫脹，分布在前期和中期，后面會有輕松到跳一下就可以飛起來的感覺，但這期間一直伴隨的都是汗水。
我堅持要改變，不是躺在床上玩手機打網游，我要變成自己強者，從運動開始，首先呼啦圈，最開始我根本轉不起來，我每天拼命的把呼啦圈放倒腰上來回轉，剛拿起來就掉下，拿起來，掉下！第二天早晨起床感覺肚子酸痛，腹部已經紅了一片。就這樣繼續堅持，咬著牙，有呻吟，終于可以從右邊轉起來了。
學習呼啦圈時間大概用了三天，然后開始聯系從左邊轉，第一天的時候把左邊胯骨的皮磨破了，這里有淚水，但我不說。呼啦圈會經過傷口壓過去，就這樣一直轉，傷口結巴！到現在沒有任何痛感，每天兩組，左邊轉20分鐘，右邊轉20分鐘。
第二個工具是腹肌輪，從趴著，到跪著，再到站著，到現在每組50個，每天2組
第三個是俯臥撐，最多做50個練到每組100個，每天2組，看著汗水一滴一滴落到地板上，現在是每組20個每天10組
第四個臥姿舉腿，每組100個，每天2組，每次舉完100個緊接著空中蹬腿5分鐘
第五個平板支撐，每組4分鐘，每天兩組
這是我第一個月的時間，每天很簡單2件事情，看書運動，當時看起來這些是那么的困難，但堅持過后卻覺得越來越簡單，期間有兩次晚上吃完火鍋回來想要停止鍛煉，少練一組。我太了解自己了，知道停止一次就會有第二次。但是這次要是對自己放松，就辜負了前面的努力，直到現在想要放棄的時，都會警告自己“牢記艱苦歲月”。
第二個月有了健身卡：
第一件事跑步機每天跑20分鐘走5分鐘，25分鐘下來大概3500米
跑完之后開始壓腿（這個時候開始想練一字馬跟倒立）
第二件事仰臥起坐每組30個，每組做完緊接臥姿舉腿20個，舉完緊接舉腿30秒 ，每次3組
剩下的時間練力量，啞鈴從2.5kg到現在的12.5kg，倒立可以堅持2分鐘。
還有3天就是2個月的時間了，我想說任何事情都是貴在堅持，這次每天堅持寫作也是我新一輪的挑戰，我會贏得！
下面是2張照片，并不是想說有多么不容易，因為現在這些就我來說已經很輕松了，我們崇拜別人，是因為我們想要變強，自己沒有做到，而他們卻做到了。我崇拜的人有很多，真正優秀的人是會發出光芒的，他們的光芒甚至會照耀的你看不見自己。但是站在旁邊絲毫不影響我竭盡全力！
