我不是一個漂亮的女孩，這個我從小就知道。如今的我，大學剛畢業，是一個職場菜鳥，除了禮貌性的夸贊，依然沒有太多人說我漂亮，但最近一年，卻聽到越來越多的人夸我有氣質。
記得公司入職培訓的時候，有一位老師給我們上課，讓我們選出哪些東西是可以通過后天的努力改善的。被問到“氣質”時，只有我一個人舉手贊同這個是可以的。培訓師很驚訝，問我如何可以做到，我大聲地回答：腹有詩書氣自華，讀書可以提升你的內在，而堅持運動健身則可以讓你的外在形象更加自信挺拔。
培訓師半信半疑地點頭：這個確實可以，但需要很長時間的堅持。我在心里默默數了算了下我堅持跑步的時間，如果說我真的實現了從丑小鴨到白天鵝的逆襲了，那真的應該完全可以歸功于我長期堅持閱讀加健身了吧。
閱讀，多讀一本書就等于多認識了一個世界
從小就對閱讀產生了極大的興趣，但我的小學和初中都是在很封閉的鄉下讀的，各種資源設施非常缺乏，平時除了教材就很難接觸到別的書籍，在最有時間閱讀的年齡沒有機會閱讀書，真的是我目前為止最大的遺憾。
到了高中這種情況就得到了很好的解決，中學時期我以優異的成績考上了一個重點高中。在那個同班同學大都來自于城市小康家庭的子弟班里，我第一次迎來了閱讀的黃金時代。
當時班上很多同學家里訂了雜志，我就常常向她們借來看，那個時候，《意林》，《青年文摘》，《看天下》，《哲思》成了忙碌的學習生活中最美的調劑，幾乎每期雜志更新的前兩天我都會把它看完。
不僅如此，我還會經常逛學校的舊書攤，去買之前沒有看過的舊雜志期刊。而愛讀小說的的我更不會放過當下最流行小說的連載和更新，當時宿舍熄燈的比較早，而在宿舍停電后拿著手電筒在被窩里偷偷看小說就是最幸福的時光了。
高中時代讀的書對我影響極深，到現在我還能清楚的記得很多書的名字和故事情節，不管是邏輯思維性很強的《達芬奇密碼》，還是情感細膩的饒雪漫，桐華，都在那個青春發育最敏感的時期給我的性格塑造產生了很大的影響。
到了大學，沒能如愿以償進入想去的中文系，但還是利用很多課余時間去閱讀，因為沒有了高考的壓力，擺脫了應試教育的束縛，看起書來范圍就更加廣泛了。
喜歡日本文學就看完了介紹平安時代風土人情的《源氏物語》以及很多介紹日本歷史的書籍；喜歡歐美文學就看了《基督山伯爵》，《陌生女人的來信》…喜歡奧黛麗赫本就看完了介紹她的所有文章和很多相關的名人傳記，喜歡安妮寶貝就不放過她任何一部散文和長篇……
除了書籍，也看了很多電影，而我看電影的方式和別人不太一樣，喜歡一個導演，就一定要看完他所有時期的作品，然后總結他的電影風格。
于是，在大學四年，我又看了很多馮小剛的電影，幾乎看完了巖井俊二導演的所有電影，看完了蒼井優系列，刷完了“墨鏡王”王家衛的所有經典巨作。
讀書和電影一樣，對人的影響都是潛移默化發生的，看過的書和電影，可能有天會會忘記它的內容，但它對我的影響，早已經深深融入我的血液，成為我的一部分。
跑步，讓我成為最堅強的自己
如果沒有在兩年前堅持跑步，可能我依然是那個看上去病怏怏的，孱弱的，弱不經風的女孩子。
從小我的身體就不好，上大學前一直是個“藥罐子”，身高165的我體重從來沒有上過三位數。如果我一直保持這樣的狀態，應該永遠不會和氣質二子掛鉤。
事情發生轉變是在大三，當時也不知道什么原因就想起了要跑步。跑步在北方冰城里可不是一件容易的事，因為一年有大半年的時間都是冰天雪地，室外運動根本無法進行，沒有意志力的人很容易放棄。
也許走到今天我唯一的優點就是意志力比較強，比別人能堅持。我剛開始跑步的時候是在九月份開學，每天跑3-4公里，每天利用晚自習下課后的時間圍著校園跑。
一開始有個舍友和我一起跑，但沒幾天她就堅持不下去了，我只好一個人跑，與此同時跑步里程也增加到5公里了。
于是就一周跑兩次，每次5公里，跑了一個多月后有一天我就跑了個10公里。那個時候每天跑完都會出一身臭汗，學校是公共澡堂，洗澡很不方便，只能在每天晚上洗漱時擦一下身上的汗。
雖然很麻煩，但每次想到跑完步之后那種大汗淋漓的痛快之感我還是把跑步這項運動堅持了下來。
那段時間，除了冰天雪地不能跑步的時間我基本上都保持了一周跑兩次的頻率。后來跑到了來年8月份的時候我參加了哈爾濱第一屆國際馬拉松，用2小時40分鐘的時間跑完了21公里的全程，這在我的跑步史上算是一件具有里程碑意義的事。
跑完馬拉松后，知道我跑步的人越來越多了，后來每次跑步，都會有同學主動要求和我一起去操場跑，還讓我叫她們正確的跑步姿勢，每次我都非常開心，放佛自己真的成了她們的教練。
如今的我，雖然離開了校園，跑步的地點由學校的操場變成了都是老年人的公園，但依然沒有改變我對跑步的熱愛。每周兩次的跑步是我最放松也最快樂的時候，當聽著喜歡的音樂呼吸著清新的空氣時所有的煩惱都會被我拋到腦后。
跑步到底給我帶了什么好處呢？我沒有具體算過。我只知道，之前經常生病，看起來很沒有精神的我現在的健康狀態好了很多，雖然我還是很瘦，但現在卻是一種結實的有肌肉的瘦了。
除了身體上的變化，跑步也讓我變堅強了很多，生命中很多艱難的我認為挺不過去的時刻，都是在跑步中度過的。“多留一點汗就會少流一點淚吧”，每次我都會這樣想著，跨越了生活中一個又一個的坎兒。
因為我知道，跑步帶給我的安全感，是通過我自己的努力爭取來的，這種發自心底的自信是任何物質都取代不了的。
生命就是一場馬拉松，有的人前半場跑的很快，但到后面，就會底氣不足，而有的人可能走的很慢，但也能到達終點，找到屬于自己的風景。
我知道我屬于后者，所以我堅持這些旁人看起來很笨的方式，腳踏實地地一步一步地，也能成為我理想中的人。
讀書，跑步，確實在短時間內卻看不出效果，很多人堅持著堅持著就放棄了，但生活就是這么的公平，它不會虧待你的每一分努力。
永遠朝著自己的目標，一點一點地去努力，誰說丑小鴨變不了白天鵝呢？
