每個人應(yīng)該都有過很多夢想，夢想成為周圍或行業(yè)的佼佼者，但因為不夠堅持，讓夢想來去匆匆，如過眼云煙。

在不能堅持的人群當中，我當屬一個典型案例，從自學(xué)編程到三維設(shè)計、平面設(shè)計、攝影、健身、讀書，最后到今天的寫作訓(xùn)練。每項都試圖學(xué)精，卻沒有一項堅持下來。于是我試圖通過分析之前的經(jīng)歷來尋找不能堅持的理由。

編程是在大學(xué)期間開始學(xué)習(xí)的，一開始學(xué)的是C語言，后來發(fā)現(xiàn)每天編寫一些無聊的小程序缺乏成就感，太復(fù)雜的又不會，于是我試圖尋找一種面向?qū)ο蟮脑O(shè)計軟件，也就是后來學(xué)的VB，成果來的太容易，剛根據(jù)書上的例子編了個小程序，就開始給朋友炫耀，認為自己學(xué)有所成，可以放下了，所以今天依舊不會編程。工作期間因業(yè)務(wù)需要發(fā)現(xiàn)了一款中文編程軟件——易語言編程，全中文界面，甚至編程語言也是中文，這次應(yīng)該能堅持學(xué)精了吧！沒有，我給自己編了個備忘錄軟件，后來發(fā)現(xiàn)手機自帶備忘錄好用多了，我需要的軟件網(wǎng)絡(luò)都可以提供給我，至此，我的編程夢徹底碎了。

有段時間，我認為之所以沒有堅持學(xué)好編程是因為我沒有在上面真金白銀的投錢，即使荒廢也不會感覺到損失，因此在三維設(shè)計的學(xué)習(xí)上我要吸取教訓(xùn)，找了個專業(yè)老師，每節(jié)課200元的學(xué)費學(xué)了半個月，為保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，只學(xué)了其中的MAYA三維建模部分，但學(xué)習(xí)地點離家太遠，天天騎單車穿越整個城市的跑，影響到了工作，學(xué)了半個月也放棄了，水平也就是建個吉他模型的水平。

平面設(shè)計的學(xué)習(xí)完全出于個人愛好，因為它的成果能立馬展現(xiàn)出來，便于我去炫耀，所以我用Photoshop做的最多的就是給同事一寸照換個工裝，背景換個顏色，給某人換個發(fā)型，換個臉，瘦個身之類的娛樂項目，真正跟平面設(shè)計沒有任何關(guān)系，為了讓自己在平面設(shè)計方面有點成就感，我買了本公司LOGO設(shè)計手冊，并在豬八戒網(wǎng)注冊了賬號，試圖當一名威客，后來現(xiàn)實狠狠打了我的臉——我一個活也不敢接，因為我不會做。

攝影是因為結(jié)婚去三亞度蜜月，買了個單反，拍了一些三亞比較漂亮的照片，并買了基本攝影方面的書，講述取景技巧和光圈焦距設(shè)置要求，想象著自己以后可以過上夢幻一般的生活，每天帶著長槍短炮全世界旅游取景,然后開個個人作品展，但是一個鏡頭幾萬的價格讓我退縮了，這個夢想隨之破滅。

因工作原因，長期伏案工作造成我的腰肌勞損，脊椎變形，于是想通過健身來解決問題，我也意識到，掙再多的錢也沒有一個健康的身體重要。為避免半途而廢，我在家附近找了個健身房，步行5分鐘的距離，并花錢請專業(yè)教練引導(dǎo)教學(xué)，功夫不負有心人，半個月的訓(xùn)練讓我的健康明顯改善，胸肌看起來很明顯。但我鬼使神差地放棄了健身，當然，理由我還是可以找一大堆的，但我知道都是理由，總之我的課都沒有上完，我竟然就放棄了。

讀書是去年5月份開始的，其實從一開始就有點堅持不住了，心情比較急躁，也自然看不進去，只是不斷地買書和藏書，上個月開始從喜馬拉雅和得到APP中聽書，突然對心理學(xué)和經(jīng)營管理類書籍感興趣，再加上參加了21天寫作訓(xùn)練，兩件事情相互影響，我將讀書和寫作堅持到了今天，并決定繼續(xù)堅持下去。

那么，堅持不下來的原因究竟是什么？

《精要主義》告訴我們，一個人在做選擇之前必須知道自己的選項有哪些，而這些選項只能自己來發(fā)掘。分析原因也一樣，我們要先知道不能堅持的原因究竟有幾種，才能對這些原因進行分析，來獲得解決方案。

不能堅持的原因一般有6種：

01 目標本身源于外界刺激后的一時沖動，且刺激并未持續(xù)發(fā)揮作用，堅持不下去也在情理之中。比如《港囧》中女主角堅持繪畫，最后開了自己的畫展，過著舒適的生活，于是很多人下定決心要去學(xué)習(xí)繪畫，電影看完，刺激因素也就沒有了，放棄堅持是遲早的事情。

02 目標過高，讓人感覺堅持下去依舊希望渺茫。比如上文中我想做一名攝影師，僅僅知道光圈和焦距設(shè)定及取景技巧是遠遠不夠的，經(jīng)驗的積累，前期的硬件投入都會成為一道逾越不了的鴻溝，不是憑著興趣和堅持就能做到的。

03 沒有目標或者說目標模糊。上如上文中所說，我因為腰肌勞損，脊椎變形所以要健身，那么健身的目的就是緩解這些癥狀，“緩解”是個很泛的詞匯，如果是“我的體重達到多少斤”、“我的肌肉含量達到多少”這么明確的可以量化的目標，則更容易激發(fā)我們?nèi)猿皱憻挕?/p>

04 目標過于功利化。很多人堅持一件事情不是為了達到自己的什么目標，而是想讓周圍人用贊嘆的目光注視著他“他好厲害”，等人們對這些審美疲勞了，他的動力也就耗盡了。

05 缺少懲罰措施，或者說懲罰力度不夠。上文中的5個習(xí)慣我都沒有堅持，因為我不堅持也沒有人來責怪我，我個人除了損失一點時間和我自愿付出的學(xué)費外，沒有任何損失，如果自己在一開始便設(shè)定一套懲罰措施，讓我們能預(yù)知到放棄時要付出地代價，或許就不會這么容易半途而廢了。

06 缺少堅持的氛圍。大學(xué)宿舍是個很有趣的地方，我們會發(fā)現(xiàn)考研的學(xué)生經(jīng)常是一個宿舍組團考研，而且平均通過率比獨立考研的學(xué)生高，這就是氛圍的力量，21天寫作訓(xùn)練營不就是用到了這點嗎？

這是我堅持每天寫作的第10天，每天晚上9點打開電腦開始構(gòu)思、寫作。至少到現(xiàn)在為止還絲毫沒有放棄的打算，于是我試圖在寫作和以前的失敗案例中尋找答案。

通過量化來明確目標

離職創(chuàng)業(yè)后，我很快便意識到自己社會經(jīng)驗的不足，讀書便成了提升自我能力的一條捷徑。在參加21天寫作訓(xùn)練營之前，我參加過10天共讀計劃，但沒有堅持下來。共讀計劃只需要將自己的讀書筆記寫出來，參與評價的只是幾十個一起讀書的小伙伴，沒有成就感。而寫作訓(xùn)練營和共讀計劃的區(qū)別是寫作訓(xùn)練營給了我們一個實時獲取反饋的平臺你——簡書，他可以讓我們實時知道自己寫作水平是否有長進，通過投稿反饋、閱讀量和關(guān)注量來量化我們的能力。

懲罰力度足夠強大

以前的堅持都是在有工作時進行的，即使失敗也不會對生活產(chǎn)生任何影響。如今沒有了這個飯碗，如果自己不堅持下去，能力得不到提升去適應(yīng)社會發(fā)展，就會被這個社會踢出局，“吃了上頓沒下頓”對我而言就不再是天方夜譚。

人總是在走投無路的時候才能發(fā)揮自己的潛能，這或許也是《精要主義》中提到的“將精力放在重要事情上來達到個人貢獻峰值”的具體體現(xiàn)吧！