在這世上，每個人都是獨一無二的。這意味著每個人也都是孤獨的，沒有人能真正被理解的。能夠陪伴和接納你的人并不一定是能理解你的人。

所謂知音難求，知己難覓。也是在說理解的艱難。人總是困在不被理解的困境里，要么高處不勝寒，要么在人群里孤獨，要么我自花開花落，孤芳而自賞。歷盡人世滄桑，孤單落寞的走向另一個世界。

以前，總以為人要相互理解并不困難。傾訴或換位思考就可以理解了。而事實卻并非如此。隨著長大你發現在你需要理解時能理解你的人越來越少，以至于后來你會發現愿意理解你，能夠理解你的人更少了。于是你不再喜歡傾訴也不再去換位理解別人。你覺得你根本真正理解不了別人，別人也真正理解不了你。你甚至理解不了自己。你開始沉向自己的世界，尋求對自己的理解和覺察。

上周二，在心理活動組玩兒一種O卡游戲。目的是通過游戲認識別人和自己。開始的兩輪我們憑著幾次一起學習中交往的印象為自己身邊的人尋找卡片。我們都以為為別人尋到了較滿意的卡片并互相解釋給對方聽。而結果得到對方認可的沒有幾個。甚至很驚訝自己怎么在別人眼里是這個樣子？別人是我們的一面鏡子，我們在鏡子中照見了自己。是別人不理解自己，還是我們自己不理解自己呢？

帶著這種疑惑我們開始了第三輪游戲。為自己選一張卡片，同時拿回你為別人選的卡片。導師說，這三張卡片就是你自己，你會從三張卡片中找到自己。當時大多數的人是非常驚訝的。自以為是別人，怎么卻變成了自己？于是努力的在三張卡片中尋找自己。當然在這種誘導和努力下，我們都認為最終找到了自己能接受的自己但依然有很多困惑。也許這些困惑正是我們未能覺察而需要自己覺察的地方吧。

導師說，你給別人的都是帶著你自己的投射。你給自己的都帶著你對自己的理解。那么我們真正理解別人嗎？我們又真正理解自己嗎？我們每天的生活中有多少個自己？我們在不同的角色里扮演的是不是都是真正的自己？

想想，在這世間沉浮了幾十年，你經歷了什么？壓抑了什么？又隱藏了什么呢？現在的你還是從前的你嗎？今天的你還是昨天的你嗎？在這個快速變化的世界里，你還覺得你理解自己嗎？

你還敢說你理解別人嗎？你說你跟別人有共同的成長經歷，那有共同的原生家庭嗎？有共同的原生家庭，那有一樣的性格嗎？即使有一樣的性格，那有一樣的思維和生活模式嗎？。。。。。那你憑什么說你理解別人，你又憑什么要求別人理解你呢？

在這世上，我只能說，我們被時空恰好帶來，一起經歷一段人世，我們愿意互相陪伴和接納，使我們的人生多一些有趣和溫暖而不是冷漠和乏味。

理解只是一件人生的奢侈品，窮其一生也未必得到。