少有人走的路,通向成長的路

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《少有人走的路--心智成熟的旅程》是武志紅在他的 “得到”心理學課程中推薦的一本書。初讀之時,覺得也就如此,表達的觀點普通并沒有新意。但隨著閱讀的深入,看到其中一章“恩典”之時,仿佛心靈變得透亮,突然這本書的脈絡變得清晰了。這突如其來的感悟是否也是上天對我的恩典?這種頓悟的感覺并不常見。

作者M?斯科特?派克是美國一名資深的心理科醫生,整本書的內容,都來自于他心理治療實踐中的認識和感悟,屬于實踐出真知。他沒有精神分析學家的深奧的理論,但字里行間處處是他對心理學知識舉重若輕的解釋。他以具體的個案,以一個個普通人的視角來告訴每一個,我們都需要成長,心靈的成長。

他認為人生就是一場修煉,心靈的成長和心智的成熟是一場的艱難的旅程,每一個人都是在路上,沒有一個人可以說是心智已達到相當的成熟了。每個人都可以繼續成長,就看你有沒有這樣的成長意愿,以及相當的勇氣來面對這個人生的現實。

他認為,懶惰是人生的大敵,我們通常不愿脫離生活的現狀,而沉緬于熟悉的事物、環境、圈子、認知,不愿改變。因為改變需要面對痛苦,面對真實的想法,需要突破。因此,如果要成長,必須有一顆自律的心。自律就意味著面對真實的自己,坦然接受生活的痛苦和磨難,正確地認識這些痛苦是你成長的助推器,勇敢地承認現實,忠于事實,作出改變的意愿,找出改變的方法,并實施,慢慢地走出一條新的路。這就是成長的過程。長痛不如短痛,不愿承受成長的一時之痛,就要承受人生的一輩子的痛,只貪圖眼前的一時之歡,就免不了一生的痛苦生活。解決問題的鑰匙永遠拿在我們的手里,就看我們是否愿意去開啟那道充滿艱辛之路的門。承擔起自己的責任,雖然痛苦,但是可以成長,這是成長必須付出的代價。

自律的同時,愛也是促進心靈成長和心智成熟的必要條件。為人父母,愛、理解和接納孩子,包容他所有的一切,以愛的心靈,使孩子感知到前行的力量。在愛孩子的過程中,父母自身獲得了成長,修復自己小時候原生家庭的創作。因此,每一個孩子都是父母的天使,他們是來拯救父母的,關鍵看父母是否愿意承擔責任和痛苦。伴侶之間,愛的過程就是一次彼此成長的機會。愛是一種包容的感情,它擴大了人的心靈容器,你可以承擔更多的痛苦而不會破碎,你可以承受多元的價值體系,和而不同。心靈變得更加堅韌靈活平衡。

在成長的過程中,我們需要一顆開放的心靈,人生的旅程就是看見不同的風景,在這個過程中不斷地修正自己的認知,不斷有新的想法,新的觀點,新的信仰。這是一場自我的革命,自我的進步。人的眼界擴大,心靈成長,經驗豐富,認知創新,這是多么幸福的事啊!不要給自己限定,沒有什么比人的心靈更廣闊了。打開自己的心胸,去體驗、感悟、感受一切的生活,這才是你的世界,你的認知,沒有人可以替代你的情緒和感覺,你是獨一無二的。接納真實的自己,一切存在的都有其合理性,接受了,你才能更好地思考它。

這本書告訴我們,生活中常會出現恩典和奇跡。有些是你意識到的,更多的可能從你身邊溜走,而你毫無察覺。當你在成長的路中不斷成熟之時,你會發現更多的美好和幸福。因為你的心智更成熟更敏銳,你的心胸更寬廣,你的信念更堅定,你的思想更靈活,你正變得越來越美好。

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