哈嘍~大家好！我是F45期的鄧若男。很感謝小芳姐邀請(qǐng)我來做一個(gè)總結(jié)分享，也很感謝大家愿意傾聽我的分享。
3月份，上完DISC雙證班之后，我還是感覺怕怕的，不敢分享。后來到了端午節(jié)，我跟我兩個(gè)侄女交流，指導(dǎo)一個(gè)寫作文，指導(dǎo)另一個(gè)走出考試陰影。他爸媽邀請(qǐng)我給她們上課分享，我來了信心了。
所以，我在家里開設(shè)了一個(gè)小朋友課堂，給我兩個(gè)上3年級(jí)的侄女分享DISC，她們當(dāng)中一個(gè)是I，一個(gè)是S。
前幾天的分享發(fā)生了一件趣事。
我跟我兩個(gè)侄女先分享我的一些學(xué)習(xí)心得。
我叫他們倆畫了一張思維導(dǎo)圖然后先自評(píng)打分，再互評(píng)打分。要求是：自評(píng)和互評(píng)打了分還得寫上3點(diǎn)理由。I侄女在自評(píng)的時(shí)候突然一改常態(tài)，變得很S，猶豫想了大概7-8分鐘才完成自評(píng)。S侄女在自評(píng)的時(shí)候也一改常態(tài)，變得很I，大概3分鐘之內(nèi)完成自評(píng)。
互評(píng)的時(shí)候，I侄女才恢復(fù)常態(tài)，快速完成評(píng)價(jià)，S侄女依舊I，快速完成評(píng)價(jià)。
有趣的事情發(fā)生了，她們?cè)谧栽u(píng)的時(shí)候三點(diǎn)理由都是缺點(diǎn)，分打的不是很高。在互評(píng)的時(shí)候，S侄女給I侄女打得分特別高，寫的3點(diǎn)評(píng)價(jià)全是優(yōu)點(diǎn)，I侄女給S侄女打的分不是很高，寫的3點(diǎn)評(píng)價(jià)全是缺點(diǎn)。
我就開始針對(duì)這個(gè)有趣現(xiàn)象開始詢問
我問S：你為什么在自評(píng)的時(shí)候?qū)懙哪敲纯欤?/p>
S：因?yàn)槲胰秉c(diǎn)太多了，好寫。
我：那你為什么在互評(píng)的時(shí)候也寫的那么快？
S：因?yàn)樗嫷谋任液茫瑑?yōu)點(diǎn)很多，也好寫。
我：你突然一改常態(tài)，變得這么主動(dòng)積極快速響應(yīng)，是最近發(fā)生了什么有趣的事嗎？
S：對(duì)啊對(duì)啊，我參加英語演講得了一本書，我還和幾個(gè)同學(xué)一起去圖書館看書，去游泳館游泳，我很開心啊！
我問I：為什么你在自評(píng)的時(shí)候?qū)懙哪敲绰?/p>
I：我一直在看在找…
我：找什么
I：缺點(diǎn)
我：所以就寫的很慢？
I：嗯
我：你一改常態(tài)變得這么猶豫，是你最近發(fā)生了什么特別的事嗎？
I：不是耶
我：那就是在我布置這個(gè)任務(wù)之前你都還是很積極主動(dòng)的咯？
I：是呀
然后，我再要求家長(zhǎng)對(duì)她們的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
S媽媽評(píng)價(jià)I寶寶的狀態(tài)是不自信，評(píng)價(jià)S寶寶的狀態(tài)是不自覺。（她說明明S寶寶那么多缺點(diǎn)，只寫了3個(gè)不那么重要的）S寶寶立馬情緒上來說媽媽說的不對(duì)，自己不接受。
I爸爸評(píng)價(jià)I寶寶的狀態(tài)是不自信，評(píng)價(jià)S寶寶的狀態(tài)是有自知之明。
S寶寶更容易接受“自知之明”而不太能接受“不自覺”。
我說：謝謝你們配合我的分享，你們今天的表現(xiàn)都很好。同時(shí)，我讓你們自評(píng)和他評(píng)的目的是想讓你們既要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，還要看到自己的不足，下次改變。我們來做一個(gè)約定，以后，當(dāng)我再讓你們進(jìn)行自評(píng)和他評(píng)的時(shí)候，你們先寫出3個(gè)優(yōu)點(diǎn)再寫一個(gè)可提升點(diǎn)。你們要開始習(xí)慣既發(fā)現(xiàn)自己的好，也要懂得欣賞別人的好。我把缺點(diǎn)換一個(gè)詞改成可提升點(diǎn)，這樣讓自己和對(duì)方都會(huì)比較容易接受你的評(píng)價(jià)，下一次就會(huì)有意識(shí)的去提升。并且我還有一個(gè)要求，就是你們以后要改口，把所有負(fù)面詞匯都變成正面詞匯，比如笨改成單純，有心機(jī)，狡猾改成聰明。習(xí)慣贊揚(yáng)的話脫口而出，批評(píng)的話三思而行。
我在這次分享的時(shí)候其實(shí)用到了4D系統(tǒng)里的3個(gè)行為，表達(dá)欣賞和感激，信守承諾，包融。大家有興趣可以參加4D包班或者加入林健大哥的4D習(xí)書幫一起來學(xué)4D哦~~
這是一件有趣的事情，DISC讓我可以覺察到每一個(gè)改變的瞬間，提升了我的人際敏感度。我不斷地用DISC去調(diào)適自己，慢慢地我發(fā)現(xiàn)可以影響他人了。這是我上DISC雙證班之后最大的收獲。
我在工廠工作，每天做的事情重復(fù)單調(diào)，刻板無聊，最重要的是我要倒班上夜班，到了60歲退休我還在上夜班想想都可怕。
我開始瘋狂學(xué)習(xí)之旅，在網(wǎng)易云，喜馬拉雅FM學(xué)習(xí)各種教程，說實(shí)話那些教程對(duì)我心靈上又沖擊感，但是學(xué)完了之后就沒有感覺了。用蕭秋水的那句話，我知道了很多道理，但還是過不好這一生。不過，我卻在網(wǎng)易云課堂上發(fā)現(xiàn)了DISC雙證班。
我很奇怪。為什么連著好幾個(gè)網(wǎng)易云課程老師都聲稱上了雙證班？為什么一個(gè)性格解析課程可以吸引這么多大咖去上課？我百度，知乎了DISC，DISC可以提高人際敏感度，改善人際關(guān)系。
當(dāng)時(shí)，我對(duì)自己的現(xiàn)狀是很苦惱的。工作和生活都讓我感覺到迷茫。為什么會(huì)迷茫？我的性格太“好”了，沒什么脾氣，好說話，不懂得拒絕，別人拜托我做什么事我即使再為難再委屈自己都不敢說“不”。因?yàn)槲液ε挛艺f“不”，我和別人的關(guān)系就會(huì)變得不好。事實(shí)上，有的人也沒多感激我，我反而沒什么存在感。人際關(guān)系對(duì)我來說也是一個(gè)很大的問題。至少雙證班可以解決我這個(gè)問題吧！這是我來雙證班的初衷。正好我公司放了個(gè)假，正好都是上天安排命中注定遇見F45期雙證班。
學(xué)完了DISC之后，我發(fā)現(xiàn)它不僅僅是一個(gè)性格解析工具，還是一個(gè)知識(shí)理論模型可以幫我把學(xué)過的知識(shí)串起來，還是一個(gè)解決問題的思維模型可以讓我從4種角度去解決一件事，最重要的是雙證班社群讓我進(jìn)入了一個(gè)學(xué)習(xí)圈成長(zhǎng)圈，認(rèn)識(shí)了好多大咖。想要讓大咖帶我玩，我自己必須得快速成長(zhǎng)起來。
我開始跟著林健大哥，每天在他的打卡群里打卡修煉DISC，已經(jīng)堅(jiān)持了68天了。第一階段我是以學(xué)習(xí)為主，學(xué)習(xí)十點(diǎn)課堂，學(xué)習(xí)紅皮書，扎實(shí)理論。第二階段我是以應(yīng)用為主，電視劇電影作為素材，思考與識(shí)別。第三階段我以自己身邊發(fā)生的事為素材，用DISC去調(diào)適自己，影響他人。現(xiàn)在，開始了第四階段，是4D+DISC雙修，把4D也運(yùn)用到生活工作當(dāng)中。
其實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己在運(yùn)用的過程中有很多障礙，比如情緒，限制性信念，價(jià)值觀，身份和角色，在發(fā)生一件事情的時(shí)候我很容易就被這些絆腳石絆倒回到原始狀態(tài)，忘記使用DISC，不敢分享DISC。
從3月學(xué)完之后，我到6月才在家里開了個(gè)小學(xué)生課堂，給我2個(gè)侄女分享DISC。我可能沒有辦法像其他學(xué)員那樣有影響力走到企業(yè)里，但是我也想用我學(xué)過的東西幫助我身邊的人，哪怕就是一點(diǎn)點(diǎn)。我現(xiàn)在的想法已經(jīng)大不如前了。
我還成功地分享給了媽媽，讓她也接受DISC。
我還調(diào)適自己的DISC去和我的一個(gè)S領(lǐng)導(dǎo)和D領(lǐng)導(dǎo)溝通，效果很好。
這樣的事情還有好多好多，每天都在我身上上演，我也會(huì)一直堅(jiān)持下去用DISC輻射更多人。
