從丈量員的角度看黃山徽州馬拉松

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三月份的徽州是最美的,那時(shí)有滿山遍野的油菜花,有蒼翠挺拔的竹林,連行道樹(shù)都變成濃密的紅色,更不用說(shuō)那白墻黑瓦的徽州古城,鮮嫩的竹筍、悠悠豬肉,還有徽州引以為豪的古文化,中國(guó)理學(xué)的發(fā)源地,大儒朱熹的故鄉(xiāng)。

但今天我想從丈量員的角度來(lái)談?wù)匋S山徽州馬拉松的賽道。

賽道類(lèi)型

馬拉松賽道基本上依據(jù)三種類(lèi)型來(lái)設(shè)計(jì)的,它們是點(diǎn)到點(diǎn)(point to piont)類(lèi)型、去和回(out&back)類(lèi)型、圈跑(loop)類(lèi)型,馬拉松賽道可以是單一類(lèi)型,也可以是幾種類(lèi)型的組合。(如果想了解馬拉松賽道的類(lèi)型可以看我之前的文章馬拉松的賽道類(lèi)型


黃山徽州賽道

黃山徽州馬拉松的賽道屬于圈跑的賽道。雖然形狀上像個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字8,但實(shí)際上并不像8一樣有中間的交叉,而實(shí)際上是跑一個(gè)整圈。還有世界上著名的柏林馬拉松賽道是典型的單圈跑賽道。

柏林馬拉松

圈跑類(lèi)型的賽道,可以分為兩種:一種單圈賽道,另一種多圈賽道(一般用于參加人數(shù)較少的高水平賽事如:奧運(yùn)會(huì)、世界田徑錦標(biāo)賽)

單圈賽道的特點(diǎn)是在起、終點(diǎn)有一個(gè)大的集結(jié)和疏散區(qū)域,用來(lái)分區(qū)檢錄、存放衣物、擺放廁所、換衣間、搭建拱門(mén)、主席臺(tái),電力、新聞等功能性設(shè)施,以及最好有300米以上的直線沖刺距離,便于起跑,防止踩踏。還有用來(lái)發(fā)放獎(jiǎng)品獎(jiǎng)牌,領(lǐng)取衣物包,以及飲水,廁所,醫(yī)療,按摩、換衣間、VIP帳篷、以及特約選手的集結(jié)帳篷等。

路線上的設(shè)置需要收容車(chē)或收容站點(diǎn),還有相對(duì)數(shù)量的檢查裁判員、志愿者、警察分布在賽道上,以及醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)的和救護(hù)車(chē),并且這些車(chē)輛,盡量不在賽道行進(jìn),需要另一條路到達(dá)終點(diǎn)。此類(lèi)型的賽道更有利于展示城市的名勝和風(fēng)光,但不利于觀眾的觀看。

多圈賽道一般用于參加人數(shù)較少的高水平賽事(如:奧運(yùn)會(huì)、世界田徑錦標(biāo)賽)。多圈賽道更有利于主委會(huì)的組織,人員和設(shè)備都可以減少很多,也有利于觀眾的觀看。但在賽道的設(shè)計(jì)上要考慮更多,防止領(lǐng)先的運(yùn)動(dòng)員超過(guò)落在最后的選手。

里約奧運(yùn)會(huì)的馬拉松賽(跑三圈)

國(guó)際田聯(lián)規(guī)則260.28條規(guī)定

起、終點(diǎn)之間的直線距離不應(yīng)超過(guò)賽道總距離的50%。

這是符合標(biāo)準(zhǔn)的、可以申請(qǐng)紀(jì)錄的一個(gè)賽道標(biāo)準(zhǔn)。而黃山徽州馬拉松(簡(jiǎn)稱徽馬)本身是一個(gè)環(huán)形的賽道,起終點(diǎn)在一起,所以就很自然的符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

起、終點(diǎn)海拔高度差不超過(guò)每公里1米。

這是必須符合的第二個(gè)條件,也是由于上一條的原因徽馬也自然符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

現(xiàn)在來(lái)談?wù)劵振R的海拔變化,雖然在起、終點(diǎn)在一起沒(méi)有高度的變化,但由于路線從8公里到18公里在風(fēng)景區(qū)靈山里,因此海拔有一個(gè)大的提高和下降,從8公里的158米升高到12公里處的357米,后面又降到18公里處的190米。

由于路線的起伏在前半程的后段,對(duì)于有經(jīng)驗(yàn)的跑者影響還不大,但對(duì)于初跑者的影響會(huì)較大,因?yàn)樵谇岸蔚暮哪苓^(guò)大,如果體能分配不好,會(huì)造成后半程尤其是臨近終點(diǎn)哪幾公里內(nèi), 體力不支或者崩潰,因此一個(gè)好的配速計(jì)劃在跑徽馬時(shí)是相當(dāng)重要的。

徽州的溫度

徽州3月份的溫度基本在8度到20度之間,而馬拉松跑的適宜溫度在8度到15度之間,因而有一個(gè)很好的契合。

總的來(lái)說(shuō),徽馬的賽道有一定的起伏,造成了一定的難度,而且有些賽段在山區(qū)進(jìn)行,路的寬度有限,因此容量不能太大,但沿途的花海、竹林、特色的古建都會(huì)給你帶來(lái)不一般的體驗(yàn)。以上是從一個(gè)丈量員的角度給每個(gè)跑者帶來(lái)的提示,希望每個(gè)跑者在跑步中能合理的分配體力,同時(shí)感受徽州美景和文化。

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