網上現有許許多多減肥雞湯，看完理應會有所觸動，會想馬上去鍛煉，運動，節食等等和減肥有關的行為。但你能夠堅持幾天呢？一個星期？兩個星期？對一個減肥的人來說，時間是不止一兩個星期就足夠的。對一個三分鐘熱度的人，或許就是決心不夠強烈，導致無法繼續的堅持。
曾經的我是一個胖紙，愛吃貪睡少運動。但胖胖的我是一個天性喜歡帥帥的衣服裝扮，不喜歡萌系類的衣服裝扮，可惜胖胖的我被自己的身材灌輸了冷水，穿帥帥的衣服看起來不好看，沒有身材好的那些男孩子看起來帥、酷！（個人觀點）在學校體育課上跑步成績總是倒數榜上有名。這些不愉快的感受，使我下定決心，一定要減肥！！一定要把自己變成身材好的男子漢。
我開始嘗試鍛煉，起初在跑步機上跑沒一公里就累得喘不過氣，我真的很想放棄，但是我不敢，因為對自己許諾過一定要變成想象樣中的樣子，不想失言，畢竟男子漢一言駟馬難追。我對自己還樹立了一句心靈雞湯：‘在堅持一會兒，成功就會更近一小步。’于是慢慢的堅持下來，我終于可以跑兩公里了，我開心至及，心里暗暗的鼓勵下自己。就這樣，時光慢慢的流逝，我也苦練了一段時間。一個月后，稱體重時瘦了幾斤，我感到十分滿足。雖然學習壓力在不斷壓迫自己，但我始終不放棄，堅持了運動，因為運動在運動過程中可以令我找到成就感，能使自己更加有自信，更想要運動的那種沖勁。慢慢堅持下來的我，終于逆襲了，現在本人已經是一個120斤左右的男子，減了接近30斤，或許對一些減肥高手來說并不是很神奇，但對我來說自己所取得這樣的成績，已經是感到很厲害，很牛逼，很知足。
之所以取得成功，畢竟離不開‘堅持’這兩個字，在跑步機上，我曾有過多少秒想過要放棄，多少個念頭想過要回家看電視，吃零食，但我依舊選擇了堅持。
人生只有不斷挑戰自我，戰勝自我，生活才會更加精彩，更加完美。祿祿無為的過日子，只會使自己精神上產生空虛感，或許還會頹廢自己，成功貴在堅持，哪怕堅持不一定會成功，也要繼續堅持下去，不輕易放棄的人總會有所回報的，相信自己，越努力會越幸運的。
