想到這個題目，還是比較有體會的。因為自己本身就是一個非常不經餓的人，所以更是有發言權。
可能是小時候的伙食比較好，基本上從來沒有細柳過，一直以來自己的形象都是非常的正面，沒有因為身體原因，讓家人擔心。因為我總是按時吃飯，飯量不錯呢，還不怎么吃零食。恩，吃得好，能吃就吃······類似于這樣的話經常在我的耳邊響起，我自己也覺得吃是一件非常享受的事情。
現在對于吃的基本看法沒有特別的改變，可算是開始了有計劃的吃吧。以前家里做什么，就吃什么。可是現在我會因為家里的飲食選擇相對單一，開始要求有一些不常見的菜在自己的餐桌上，例如有時會有魚，或者一些綠菜，有時會想和家人、朋友到外面吃一頓好的等。有時自己也會嘗試一些新的菜品，恩，整體感覺不錯。我還干過自己一個人掃了一條趕集街，從這頭吃到那頭的偉業呢~
即便是在這樣相對溫馨和可口的情況下，我自己也有時感覺到，過段時間總有那么幾天會非常餓，控制不住的餓，餓的不能集中，不想說話，只想吃。有幾個同學和朋友也會有同樣的感覺，那幾天里就是很餓。現在反省那些天，基本與例假沒有特別的關系，既不是例假來之前的預兆，也不是例假之后的滋補的信號。
突然之間，自己有一個想法，難道是因為這些天的到來與心理的歸屬感有關。因為我昨天的這次非常餓的經歷，不是因為沒有吃飽，很有可能是因為我自己與外界的交流甚少，從而導致自己內心中想要與人交流的愿望也開始增長，然而因為備考的原因，總是想把時間花在備考上，不想在其他的方面分心的要求則是生生地把這種合理要求給壓制下去，但是愿望還是存在啊，于是他就用另一種方式來阻止我集中精力在本應該需要集中的地方。
恩，這個解釋，我突然覺得在很大程度上是對的。有時我們因為一些客觀的原因而不能聽到自己內心和身體的聲音時，身體自己會知道答案，并且自行開始嘗試解決。就像我這個非常餓的經歷，當我放下手中的事物，然后回家的路上，并且在有一搭沒一搭的想要不要跟誰聯系的時候，其實肚子并沒有叫。而我平時一旦餓了，就要馬上吃東西，不能太等，半小時一過，肚子自己就會發出聲音提示我。
而昨天當我感覺到非常餓，無法繼續手中的事情，我堅持無果的情況下，決定果斷的收拾回家。但真正吃到飯則是在兩個小時之后，和媽媽吃了一碗熱米皮。也沒有加其他的東西，按照食量來說，并不多。可吃完就好了，大概是因為在吃飯的時候和媽媽進行了交流，滿足了情感上的需求吧。哈哈
想起早些年看過的一本書《水知道答案》，由日本人江本勝用122張的水結晶照片來反映出自己的喜怒哀樂和感應的人類情感。水都知道的答案，我們人類還不重視和借勢，還要逆天而為嗎？不尊重規律，不認識規律，也不預判趨勢······
大概就是因為這些原因，自己的生活才會過得擰巴吧。遵從自己內心的想法，不只是一種口號，但因為我們相信了，并且在自己的意識中重復過，所以即使當我們在面臨一些理性的壓制和疏導中，我們也可以看到身體和自身的作用。就好像國外的一項瘦子變胖的實驗中，有些人在胖到之前體重的一個臨界值的時候基本就不會再胖，這個值在25%~33%之間，過了這個值，身體自己就會用自己的方法來阻止長胖，有的是吃不下東西，有的是吃下去在吐出來，有的則是身體強迫著自己要運動，不然難受的要死······這些情況，總而言之，就是我們的身體知道我們深層次的要求，并且會自行為相對合理的生存空間提供自己的聲明和爭辯。
這樣的情況下，我們還不重視我們的身體所發出的聲音嗎？還任由他在保證最低的生存水準上跟我們據理力爭嗎？他也會失調的，他也會罷工的，到了那個時候，我們想要恢復，就會花費很多的成本，更多的精力。
因此，我想好好的對待自己的身體，也好好地珍惜自己的生活。經常和朋友聊聊天，參加參加活動，進行規律的運動和生活習慣，好好地珍惜自己的朋友和家人，不要自己一人埋頭苦干，學會休息，因為老話也對：
磨刀不誤砍柴工！
