有幸參加了永澄老師的“做自己的CEO”前置訓練營——分身術，雖然沒法第一時間跟上群學習（晚上時間一般都帶娃），還是要及時補聽的。畢竟，本質導向告訴我，現在這個是當下最重要的學習。

一、學習過程記錄

20170716 上午主持完單位活動，中午接待好專家午餐后，13:52開始學習。

15:30前，領了敏嘉、碧落和老師的紅包，完成開營儀式內容學習，發現通關手冊中的小問題，竟意外收獲了小紅花，開心！

16:00前，發現對TMBRT模型還不夠理解，順藤摸瓜找到老師在直播是提供的鏈接 http://blog.hiddenwangcc.com/lesson/qafeedback 快速查看了前三位小伙伴的作品，后細看http://www.lxweimin.com/p/88a837684b60和老師博客文章里的一段，基本理解模型了。又發現不怎么會填自我覺察表，遂看了我萌組長光牧的表，好像還是沒有本質理解。但已經答應娃今天早回家，所以決定先自己填填看。

16:25，快完成填表時，突然斷電！好在電腦自動保存了大部分。不過，這次事件觸發我多填了一張自我覺察表。教訓：以后做文檔要有及時保存的習慣！

16:50-17:15，寫簡要記錄到簡書。

二、最大的一個感受

永澄老師一年前的直播還略感緊張，前陣子的鉆石行動中，老師已經更自信更放松更能駕馭直播中的各種問題了，大贊！

三、最深刻的認知提升

積極主動：每一個人都可以主動使用自我意識，在任何刺激和回應之間有更多的選擇權，成長為自己最期待的那個樣子。

四、聯系自己

以前我是很反感周末加班的，也不太積極去想如何把行政工作流程化。但這次周末加班前，我確認了自己是主持，不得不去，又想到以后還有很多時候會主持類似的活動，那就積極主動起來吧！寫議程、寫逐字稿、提前演練三次，到了現場，基本脫稿主持，得到領導認可。現在把這些文檔都存了檔，下次應該就更輕松完成類似工作了。