連接49-025

? ? 連接愧疚? 贏回力量

? ? 這段時間，孩子到學校去了，我本來有更多的精力和時間自我學習和成長，可是這些天來不管我找什么方法說服自己，有時候覺得已經把自己給說服了，但還是感受到無力，無意義！根本沒有學習成長的意愿，或者總想找到一個能快速幫到孩子的方法和途徑。

? ? ? 下午和鳳蓮在微信上連接，她讓我明白對自己不滿意，覺得自己不夠好，并且會自我攻擊的這種狀態每個人都可能會有。接納這種狀態，找一點開心的事情，讓自己的能量慢慢起來。

? ? ? 是的，我的這種狀態其實就是來自于覺得自己沒有做好。想想我學習成長的初心就是讓家人獲得更多的力量，讓家人更幸福。可是學習了這么多，好像我的學習只是改變了我的內心世界，并沒有想我想的那樣去影響外部世界，面對家人，我的東西好像根本用不出來，孩子不買帳時，我感到很無奈。這種狀態會讓我覺得更加愧疚，覺得過往的幾個月，我的學習成長只是為了做更好自己，完全活在自己的世界里，沒有給老公和孩子更多的注意力！

? ? 我終于連接上這個病根了，我覺得自己這樣做是只顧自己成長，沒有照顧到家人的需要，沒有推動到其他成員尤其是孩子的成長，所以沒有為家庭這個系統盡到本份，所以，我好愧疚！

? 鳳蓮提醒我，你前一段時間自己勇猛進精，每天寫作業，對整個群里關注比較多，所以對家人的關注可能會減少，但是老師說“我好，我的世界就好！” 當你狀態好的時候，就讓家里有了一個好氛圍，這就是對家里最大的貢獻啊！舒老師說，女人的能量是男人的16倍，當一個女人定了，這個家就定了。

? ? 是呀，我怎么就忘了儒家的精粹，“定而后能靜、靜而后能安、安而后能慮、慮而后能得。”? 當我發現有問題時，可以做出調整，適當增加專注家人的時間，但不要陷入追求完美的模式里啊。

? ? ? 這段時間我在家安心修學，當我的內心深處變得寧靜、平安、喜悅時，我看到的是我的老公他的恐懼在漸漸減少、力量在慢慢呈現、工作上以前一定要我參與的一些事情，現在他可以自己獨自面對完成；家里孩子的陪伴，他作為男性力量的代表已經完全接手，我幾乎是不用操心。最讓我開心的是老公和家人的溝通模式也開始從只會理性的講大道理變得溫暖有愛。

? ? 還有兒子，今天下午看他在家休息，我便泡茶，然后邀請他陪我喝茶，順便想和他聊聊他最近的故事，兒子拒絕了和我聊天，他說，老爸昨晚上和我聊了一晚上，你現在又要和我聊，你又看到什么好文章了，要講給我聽啊？我的休息時間都被你們占用了，不行，我要自己玩。

? ? 雖然他拒絕了我，但是我還是應該高興啊，因為我看到他那一刻清晰地知道自己要什么，而且有力量拒絕我。看來我真的是低估了兒子的智慧。

? ? ? 這也讓我看到我有繼續成長的空間了，要是兒子和我們在一起時，能感受到玩的更開心，更放松，他就一定愿意和我們一起玩呀，那我就是一個合格的母親了。是的，那我就必須要學會玩啊，這就是我的功課！能有追求，也能享受完全放松；能讓自己豐盛，也能有圓滿的關系。這就是我要的綻放而完整的人生。

? ? 是的，當我連接到我的愧疚，我發現其實那是因為我在追求完美不得時的自我攻擊，但是世界上本來就沒有那個完美，我也不必完美。通過自己不斷地成長、通過活出自己來幫到孩子、老公、家族等，雖然不是最快的完美的途徑，可這是唯一的途徑啊！我愛家人、愛世界的唯一方法就是堅持不懈地做最好的自己！

? ? ? 想到這里，我完全放松下來，我可以輕松地去做自己的夢了，不必等，開啟我的愉快旅程吧！

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